Czy zdarza Ci się budzić o 3.00 w nocy i nie jesteś w stanie zasnąć ponownie? W popkulturze tę porę nocy kojarzy się z tzw. godziną duchów, ale nie ma powodów do paniki. To nie duchy są przyczyną naszych nocnych pobudek, a czysta biologia, która jest dla nas znacznie łaskawsza. Co więcej, biologia dostarcza nam szereg wskazówek, które mogą pomóc nam zapobiec powtarzającym się nocnym pobudkom.
Miętus, czyli słodkowodna ryba z rodziny dorszowatych, jest cenionym przysmakiem na Mazurach. Charakteryzuje się białym mięsem, niewielką ilością ości i wyjątkowymi walorami smakowymi, które przyczyniły się do tego, że zaliczany jest do "złotej dziesiątki najsmaczniejszych ryb".
Jesteś miłośniczką suszonych kwiatów i trzymasz je w swoim domu? Według zasad feng shui, starożytnej chińskiej sztuki harmonizacji przestrzeni, suszone kwiaty mogą mieć negatywny wpływ na twoje samopoczucie. Jeśli masz je w domu i często czujesz się źle, może warto rozważyć pozbycie się ich z otoczenia.
Czy jesteś gotowy na test swojej spostrzegawczości? Twoim zadaniem jest odnalezienie na grafice liczby 17 w jak najkrótszym możliwym czasie. Przygotuj stoper i sprawdź, czy jesteś w stanie wykonać to zadanie w ciągu zaledwie 10 sekund.
Truskawki są dla wielu symbolem lata, ale już od jakiegoś czasu można je kupić na straganach i w sklepach. Ich wykorzystanie jest niezwykle różnorodne, a możliwości zastosowań praktycznie nieograniczone. Niemniej jednak nie każdy powinien po nie sięgać. Istnieje bowiem ryzyko, że mogą one wchodzić w interakcje z niektórymi lekami, co może prowadzić do niepożądanych reakcji.
Właściciel włoskiej restauracji Saint-Vout w Aoście wpadł na niecodzienny pomysł. Od dłuższego czasu szukał pracownika do swojego lokalu, a gdy skutki nie przynosiły oczekiwanych rezultatów, zdecydował się na nieszablonowe działanie. Postanowił, że każdej osobie, która znajdzie kelnera do pracy w jego knajpce, podaruje bon o wartości 300 euro. To równowartość ok. 1300 zł.
Wkrótce będziemy się zajadać truskawkami. W sklepach już można natrafić na polskie produkty. Ważne, aby pamiętać o dokładnym umyciu owoców, gdy przyniesiemy je do domu. Niestety wiele osób zabiera się do tej prostej czynności w zły sposób.
Śmietana doskonale uzupełnia smak wielu potraw. Jednak ze względu na różny smak, konsystencję i zawartość tłuszczu, poszczególne jej rodzaje nadają się do różnych dań. Katarzyna Bosacka wyjaśnia różnice i podpowiada, jak jej używać, by nie zepsuć posiłku.
Robienie prania to czynność, którą wykonujemy co najmniej kilka razy w tygodniu. Warto zatem zastanowić się, jak przy tym oszczędzać, by nie płacić wysokich rachunków za zużycie prądu. Podpowiadamy, na co zwrócić uwagę.
Majówka to doskonały czas, by odpocząć i zregenerować siły przed kolejnymi wyzwaniami życia codziennego. Warto ją spędzić aktywnie i wybrać się na spacer po górach. Tym bardziej, że pogoda jest wprost idealna na górskie wędrówki. Wśród turystów ogromną popularnością cieszy się Beskid Śląski, gdzie nie brakuje łatwych i przyjemnych tras pośród zjawiskowych okoliczności przyrody.
Wielu z nas nie wyobraża sobie początku dnia bez filiżanki ulubionej kawy. Czy jednak kawa jest zdrowa? Poniżej przedstawiamy najpopularniejsze mity, dotyczące kawy. Są też jednak sytuacje, w których powinniśmy powstrzymać się od picia napoju. Co warto wiedzieć?
Czasem dokładne wysprzątanie łazienki nie jest łatwym zadaniem. Zdarza się, że kamień oraz osad z WC nie dają się doczyścić do końca. Jak uniknąć takiej sytuacji? Swoją techniką podzieliła się sprzątaczka.