Sprawdzamy pogodę dla Ciebie...
Kamil Karnowski
Kamil Karnowski | 
aktualizacja 

Codziennie przez rok jadł ryby. Zaskakujące wyniki

94

Wiele mówi się o zdrowotnym działaniu kwasów Omega-3, które znajdują się w rybach, ale Paul Greenberg postanowił na własnej skórze przekonać się, czy to prawda. Przez rok zjadł ok. 700 posiłków zawierających ryby i owoce morza.

Codziennie przez rok jadł ryby. Zaskakujące wyniki
(Twitter)

Przed eksperymentem sprawdził swój stan zdrowia. Miał podniesione nieco ciśnienie krwi, zbyt wysoki cholesterol, problemy z depresją i snem. Według oficjalnej wersji kwasy Omega-3 powinny pomóc na wszystkie te dolegliwości i sprawić, że jego życie nabierze rumieńców. Po roku rybnej diety Greenberg czuł się lepiej. Również zdaniem znajomych wyglądał lepiej. Lekarz jednak go zaskoczył.

Z medycznego punktu widzenia nic się nie zmieniło. Co więcej, ciśnienie miał nieco większe, najprawdopodobniej ze względu na zwiększone spożycie soli. Same ryby z kolei zwiększyły poziom rtęci w organizmie, co jest niekorzystne dla mózgu - informuje "Daily Mail".

Branża suplementów kwasów Omega-3 jest warta 30 mld dolarów. Greenberg nie odczuł jednak zbawiennych efektów ich działania, chociaż sięgnął aż do źródła, a nie po sztuczne odpowiedniki. Przedstawiciele branży zwracają uwagę, że każdy organizm jest inny, dlatego też ważne jest, by efekty działania jakichkolwiek substancji badać na dużej grupie ludzi, ponieważ tylko takie testy są wiarygodne.

Masz newsa, zdjęcie lub filmik? Prześlij nam przez dziejesie.wp.pl.

Zobacz także: Zobacz także: Emerytka złowiła gigantyczną rybę
Dziękujemy za Twoją ocenę!

Twoja opinia pozwala nam tworzyć lepsze treści.

Które z określeń najlepiej opisują artykuł:
Wybrane dla Ciebie
Wyniki Lotto 18.01.2025 – losowania Lotto, Lotto Plus, Multi Multi, Ekstra Pensja, Ekstra Premia, Mini Lotto, Kaskada
Pociąg pędził prawie 300 km/h. 40-latek jechał między wagonami
Kontrowersyjne oświadczenie nt. sprzętu WOŚP. Prawniczka: nie mają mocy prawnej
Zagrożenie zdrowia i życia. Rodzina błaga o pomoc w odnalezieniu 22-latki
Nowy kalendarz ferii zimowych. "Ceny spadną"
Dramatyczna akcja służb na Podkarpaciu. Przysypany mężczyzna
Seniorzy masowo tracą pieniądze. Myślą, że idą na bezpłatne badania
Iga Świątek zagra w kolejnej rundzie. Teraz mecz z Niemką
Chleb ze smalcem za 25, kiełbasa za 30. Ceny w Zakopanem
Zaginęła prawniczka z Lublina. Rodzina zwróciła się z apelem do kierowców
Termin mija w niedzielę. Koniec TikToka w USA
Jeździsz samochodem? Do tych miast lepiej się nie wybieraj
Przejdź na
Oferty dla Ciebie
Wystąpił problem z wyświetleniem strony Kliknij tutaj, aby wyświetlić