Od sflaczałego ciała do superbohatera. Zobacz wielkie przemiany aktorów

44
1/9

Chris Pratt

Chris Pratt
(imgur.com)
0
0

Aktor zastąpił swój spory brzuszek "sześciopakiem" podczas przygotowań do roli w "Strażnikach Galaktyki". Przez pół roku schudł 27 kilogramów. Jak na razie utrzymuje się w świetnej formie.

2/9

Hugh Jackman

0
0

Surowa, ale wysokokaloryczna dieta. "Zero" alkoholu i cukru. Tak wyglądały wyrzeczenia Hugh Jackmana dla ról Wolverine'a w serii popularnych filmów. Aktor posuwał się nawet do odwadniania organizmu, by wyeksponować rzeźbę mięśni w "rozbieranych" scenach.

3/9

Mark Wahlberg

0
0

Przytył 18 kilogramów do roli w filmie "Sztanga i cash". Nie przybyło mu jednak tłuszczu. Mark Wahlberg, by dobrze wyglądać u boku Dwayne'a Johnsona, jadł do 10 posiłków dziennie i ciężko pracował na siłowni. Na przygotowania do filmu miał tyko 2 miesiące.

4/9

Jake Gyllenhaal

0
0

W filmie "do utraty sił" zagrał mistrza bokserskiego, musiał więc odpowiednio wyglądać. Poświęcił się do tego stopnia, że - jak plotka niesie - przez zapamiętałe treningi na siłowni rozpadł się jego ówczesny związek. Gyllenhaal spędzał na ćwiczeniach 6 godzin dziennie.

5/9

Ryan Reynolds

0
0

Kostium Deadpoola musiał na nim dobrze leżeć. Dlatego Ryan Reynolds, przygotowując się do tej roli, wstawał o 4 rano, by rozpoczynać trening. Dodatkowo była na specjalnej "diecie pudełkowej".

6/9

Chris Evans

0
0

Aktor nigdy nie wyglądał źle, jednak kiedy dostał rolę Kapitana Ameryki, musiał wyglądać jeszcze lepiej. Róznice doskonale widać na zdjęciach.

7/9

Paul Rudd

0
0

Ant-Man może i malutki, ale niezwykle sprawny. Paul Rudd cały rok poświęcił na zbudowanie sylwetki do tej roli.

8/9

Zac Efron

0
0

Jako nastolatek był chudzielcem. Później nieco zmężniał, jednak dopiero kiedy stało się jasne, że to Zac Efron zagra w nowej wersji "Słonecznego patrolu", aktor na poważnie zabrał się za siebie. Dopignował go Dwayne Johnson, któremu partnerował na planie.

9/9

J.K. Simmons

0
0

62-letni aktor dopiero w dojrzałym wieku rozpoczął treningi. Zmusiły go do tego role w "Terminatorze: Genisys" i "Lidze Sprawiedliwości". Od tamtego czasu J. K. Simmons zwraca uwagę, by jego styl życia był jak najzdrowszy.

Widziałeś lub słyszałeś coś ciekawego? Poinformuj nas, nakręć film, zrób zdjęcie i wyślij na redakcjao2@grupawp.pl.

Zobacz także:
Oferty dla Ciebie
Wystąpił problem z wyświetleniem stronyKliknij tutaj, aby wyświetlić