Właśnie zaczyna się pora roku, w której pozwalamy sobie na różne zachcianki. Koniec lata i zbliżające się święta sprzyjają słodkim napojom i niezdrowemu pożywieniu, którego przed wakacjami staraliśmy się unikać. Tym samym nabieramy nieco wagi. Trend ten trwa w zasadzie do okolic Wielkanocy. Dopiero potem przychodzi ta połowa roku, w której tracimy na wadze i ją stabilizujemy.
Ta sam tendencja zauważalna jest w USA, Japonii i Niemczech. Średnie zmiany nie przekraczały jednego kilograma, jednak badanie przeprowadzone było wśród osób stale ćwiczących, świadomych swojej wagi. Według naukowców jeśli nawet na ludzi aktywnych wpływa okres zimowo-świąteczny, to tym bardziej dotyczyć on będzie przeciętnych osób nie przykładających takiej uwagi do swojego ciała - informuje Science Alert.
Autor: Bartosz Nowak
Widziałeś lub słyszałeś coś ciekawego? Poinformuj nas, nakręć film, zrób zdjęcie i wyślij na redakcjao2@grupawp.pl.
Twoja opinia pozwala nam tworzyć lepsze treści.
