Sprawdzamy pogodę dla Ciebie...
Krzysztof Narewski | 

Dojeżdżanie do pracy w taki sposób gwarantuje zdrowie

3

Najlepszym sposobem na dotarcie do biura jest rower. Pod względem wpływu na nasze zdrowie wyprzedza nawet spacer.

Dojeżdżanie do pracy w taki sposób gwarantuje zdrowie
(o2.pl/Mateusz Pietruszka)

*Pedałowanie do pracy obniża ryzyko wielu chorób. *Jak czytamy w najnowszym opracowaniu "British Medical Journal" w takim przypadku istnieje większa szansa na uniknięcie zachorowania na chorobę wieńcową, raka i po prostu dłuższe życie.

*Jeśli jednak nie chcecie jechać rowerem, w miarę możliwości wybierzcie spacer. *Podobnie jak w przypadku dwóch kółek, taki sposób na dotarcie do pracy obniża ryzyko zachorowania na chorobę wieńcową i wydłuża życie. Nie odnotowano tu jednak mniejszej liczby zachorowań na raka.

Badanie było bardzo rozległe. Wzięło w nim udział ponad 263 tys. osób mieszkających w różnych miejscach Wielkiej Brytanii. Średnia wieku wynosiła niespełna 53 lata. W ciągu pięciu lat eksperymentu zmarło 2430 uczestników. Zanim naukowcy podsumowali eksperyment, wzięli poprawkę na styl życia i płeć poszczególnych osób.

Widziałeś lub słyszałeś coś ciekawego? Poinformuj nas, nakręć film, zrób zdjęcie i wyślij na redakcjao2@grupawp.pl.

Zobacz także:
Dziękujemy za Twoją ocenę!

Twoja opinia pozwala nam tworzyć lepsze treści.

Które z określeń najlepiej opisują artykuł:
Wybrane dla Ciebie
Wyniki Lotto 18.01.2025 – losowania Lotto, Lotto Plus, Multi Multi, Ekstra Pensja, Ekstra Premia, Mini Lotto, Kaskada
Pociąg pędził prawie 300 km/h. 40-latek jechał między wagonami
"Smok Kampinoski". Niezwykły okaz w Parku Narodowym
Wprowadzono wysokie opłaty w polskich górach. Zła wiadomość dla narciarzy
Kontrowersyjne oświadczenie nt. sprzętu WOŚP. Prawniczka: nie mają mocy prawnej
Zagrożenie zdrowia i życia. Rodzina błaga o pomoc w odnalezieniu 22-latki
Nowy kalendarz ferii zimowych. "Ceny spadną"
Dramatyczna akcja służb na Podkarpaciu. Przysypany mężczyzna
Seniorzy masowo tracą pieniądze. Myślą, że idą na bezpłatne badania
Iga Świątek zagra w kolejnej rundzie. Teraz mecz z Niemką
Chleb ze smalcem za 25, kiełbasa za 30. Ceny w Zakopanem
Zaginęła prawniczka z Lublina. Rodzina zwróciła się z apelem do kierowców
Przejdź na
Oferty dla Ciebie
Wystąpił problem z wyświetleniem strony Kliknij tutaj, aby wyświetlić