Sprawdzamy pogodę dla Ciebie...
Kamil Zajęcki | 

Nie tylko nadwaga. Zobacz, jakie spustoszenie powoduje siedzący tryb życia

2

Zbyt mała aktywność fizyczna wśród młodych ludzi wywołuje bóle pleców, zatykanie żył, hemoroidy i problemy ze stawami kolanowymi. Oznacza to, że młodzi ludzie cierpią na przypadłości typowe dla osób w podeszłym wieku.

Nie tylko nadwaga. Zobacz, jakie spustoszenie powoduje siedzący tryb życia
(Shutterstock.com)

Praca przy biurku. Spędzanie wolnego czasu przed telewizorem i komputerem. Używanie smartfonów i tabletów. To najczęstsze przyczyny objawów starości, z którymi notorycznie spotykają się ludzie w przedziale wiekowym 25-45 lat. Wszystko to połączone z fatalną dietą pełną węglowodanów i tłuszczy powoli wyniszcza organizm, prowadząc do trwałego deformowania kręgosłupa, zespołu jelita drażliwego i wrzodów żołądka.

*Siedzący tryb życia to nie wszystko. *Wyjątkowo negatywnie na organizm działają również takie czynniki jak zbyt duża liczba godzin poświęcanych na pracę, napięte grafiki związane z dodatkowymi zajęciami i brak czasu na zrobienie sobie przerwy na odpoczynek.

(pixabay)

Badania przeprowadzono na grupie ponad 60 tys. brytyjskich nastolatków. Dane pochodzące z prywatnych klinik wskazują na występowanie objawów starości u osób młodych aż o 10 proc. częściej niż w latach poprzednich. Największy odsetek "młodych starców" skarżyło się na problemy z krążeniem i silne bóle pleców - podaje "The Independent".

Widziałeś lub słyszałeś coś ciekawego? Poinformuj nas, nakręć film, zrób zdjęcie i wyślij na redakcjao2@grupawp.pl.

Zobacz także:
Dziękujemy za Twoją ocenę!

Twoja opinia pozwala nam tworzyć lepsze treści.

Które z określeń najlepiej opisują artykuł:
Wybrane dla Ciebie
Nagi mężczyzna w masce zaczepia kobiety. "Wyglądał jak obłąkany"
Rosjanin błagał o litość. Pokazali nagranie w sieci
Wyniki Lotto 21.02.2025 – losowania Euro Jackpot, Multi Multi, Ekstra Pensja, Ekstra Premia, Mini Lotto, Kaskada
Nie żyje dwóch młodych strażaków. To kolejna tragedia w regionie
EuroBasket 2025. Litwa z ogromną przewagą pokonała Polskę
Chaos na pokładzie. Turystka rozebrała się do naga podczas lotu
O włos od tragedii na przejeździe kolejowym w Starej Wsi. Jest nagranie
Niepokój u sąsiada Rosji. Krisjanis Karins: "Trzeba robić to, co robi Polska"
Szedł chodnikiem w piżamie i kapciach. Nie wiedział, kim jest
29-letni Polak zginął w Hiszpanii. Wiadomo, kiedy odbędzie się pogrzeb
Kylian Mbappe pławi się w luksusie. Wyciekła wartość jego nowego domu
Aktualizacja mObywatela. W aplikacji pojawiły się zmiany
Przejdź na
Oferty dla Ciebie
Wystąpił problem z wyświetleniem strony Kliknij tutaj, aby wyświetlić