Sprawdzamy pogodę dla Ciebie...
Kamil Zajęcki | 

Nie tylko nadwaga. Zobacz, jakie spustoszenie powoduje siedzący tryb życia

2

Zbyt mała aktywność fizyczna wśród młodych ludzi wywołuje bóle pleców, zatykanie żył, hemoroidy i problemy ze stawami kolanowymi. Oznacza to, że młodzi ludzie cierpią na przypadłości typowe dla osób w podeszłym wieku.

Nie tylko nadwaga. Zobacz, jakie spustoszenie powoduje siedzący tryb życia
(Shutterstock.com)

Praca przy biurku. Spędzanie wolnego czasu przed telewizorem i komputerem. Używanie smartfonów i tabletów. To najczęstsze przyczyny objawów starości, z którymi notorycznie spotykają się ludzie w przedziale wiekowym 25-45 lat. Wszystko to połączone z fatalną dietą pełną węglowodanów i tłuszczy powoli wyniszcza organizm, prowadząc do trwałego deformowania kręgosłupa, zespołu jelita drażliwego i wrzodów żołądka.

*Siedzący tryb życia to nie wszystko. *Wyjątkowo negatywnie na organizm działają również takie czynniki jak zbyt duża liczba godzin poświęcanych na pracę, napięte grafiki związane z dodatkowymi zajęciami i brak czasu na zrobienie sobie przerwy na odpoczynek.

(pixabay)

Badania przeprowadzono na grupie ponad 60 tys. brytyjskich nastolatków. Dane pochodzące z prywatnych klinik wskazują na występowanie objawów starości u osób młodych aż o 10 proc. częściej niż w latach poprzednich. Największy odsetek "młodych starców" skarżyło się na problemy z krążeniem i silne bóle pleców - podaje "The Independent".

Widziałeś lub słyszałeś coś ciekawego? Poinformuj nas, nakręć film, zrób zdjęcie i wyślij na redakcjao2@grupawp.pl.

Zobacz także:
Dziękujemy za Twoją ocenę!

Twoja opinia pozwala nam tworzyć lepsze treści.

Które z określeń najlepiej opisują artykuł:
Wybrane dla Ciebie
Wyniki Lotto 22.11.2024 – losowania Euro Jackpot, Multi Multi, Ekstra Pensja, Ekstra Premia, Mini Lotto, Kaskada
Uciekły z hodowli w latach 60. Nagranie ze stawu w Kudowie-Zdroju
Żory: 33-letni kierowca "zaparkował" w sklepowej witrynie. Jechał zbyt szybko
Terminarz Pucharu Świata 2024/2025 w skokach narciarskich. Kiedy konkursy?
59-latka przeszła pierwszy na świecie w pełni zrobotyzowany przeszczep płuc
Pada śnieg? Lepiej to zrób, zanim dostaniesz mandat! Straż Miejska ostrzega
Senior utknął w rurze pod drogowym przepustem. "Zobaczyliśmy głowę człowieka"
Obowiązkowa w każdym domu. Minister podpisał rozporządzenie
Rekordowa liczba bocianów na Słowacji. Powód do radości, ale i niepokoju
Poznajesz tego sportowca? To ważna postać w polskich skokach narciarskich
PKOI na cenzurowanym. Rafał Trzaskowski stawia ultimatum
Dolnośląskie. 64,5 mln zł w zasiłkach powodziowych, dla niektórych po 200 tys. zł
Przejdź na
Oferty dla Ciebie
Wystąpił problem z wyświetleniem strony Kliknij tutaj, aby wyświetlić