Sprawdzamy pogodę dla Ciebie...

To najzdrowszy sposób, by jedzenie smakowało lepiej

To badanie pokazuje, że osobom na niskocukrowej diecie każde jedzenie wydaje się słodsze.

cukier ukryty w jedzeniu
cukier ukryty w jedzeniu (123RF.COM)

W "American Journal of Clinical Nutrition" opisano doświadczenia z dietą, przeprowadzone na grupie dorosłych. Do Monell Chemical Senses Center zaproszono osoby pijące przynajmniej dwie puszki słodkich napojów dziennie i podzielono na dwie grupy. Nawyki jednej grupy pozostawiono bez zmian, drugiej obniżono dzienną dawkę kalorii pochodzących z cukru o 40 proc. zastępując kombinacją węglowodorów, tłuszczy i protein.

Wszyscy uczestnicy badania musieli wypić jeden słodzony napój albo zjeść pudding miesięcznie. Badanie trwało trzy miesiące. Na koniec okazało się, że ci na diecie niskocukrowej smak potraw odczuwali jako dużo słodszy, niż osoby z grupy kontrolnej.

Sukces? Częściowy. Żaden z uczestników badania nie pozostał na diecie.

Dziękujemy za Twoją ocenę!

Twoja opinia pozwala nam tworzyć lepsze treści.

Które z określeń najlepiej opisują artykuł:
Wybrane dla Ciebie
Niepokojące wieści dla rolników. Muszą przygotować się na trudne warunki
Wyniki sondaży z USA. Tak Amerykanie oceniają Donalda Trumpa
Były doradca Bidena o zawieszeniu broni w Ukrainie. "Jestem bardzo sceptyczny"
Szokujące informacje. "Fala" nadal obecna w polskim wojsku?
Niepokojące wieści z USA. "Washington Post" pisze, co może zrobić Putin
Udawała, że ma raka. Wyłudzała pieniądze od partnera i oszukiwała dzieci
To nie fotomontaż. Film z żółtą dacią niesie się po sieci
Ekspert o relacjach USA-Iran. Czy możliwy jest reset?
Rosja grozi ukraińskim żołnierzom. Trump naciska na zawieszenie broni
Opanowali ścieżki rowerowe. Są zagrożeniem dla bezpieczeństwa
Uwięzieni astronauci jeszcze nie wrócą do domu. Start Falcon 9 odwołano
Wyniki Lotto 12.03.2025 – losowania Multi Multi, Ekstra Pensja, Ekstra Premia, Mini Lotto, Kaskada
KOMENTARZE WYŁĄCZONE
Sekcja komentarzy coraz częściej staje się celem farm trolli i polem do dezinformacji. Dlatego zdecydowaliśmy się wyłączyć możliwość komentowania pod tym artykułem.
Redakcja o2.pl
Przejdź na
Oferty dla Ciebie
Wystąpił problem z wyświetleniem strony Kliknij tutaj, aby wyświetlić