Sprawdzamy pogodę dla Ciebie...

10 najgorszych rzeczy, które możesz zrobić na siłowni

1/10

Posiłek

Posiłek
(flickr.com, Arturo de Albornoz)

Przed każdym treningiem warto wrzucić na ząb coś, co doda energii koniecznej do podjęcia wzmożonego wysiłku fizycznego. Pamiętajcie jednak, że nie należy robić innym tego co wam nie miłe. Znaczy to tyle, że nie należy jeść ciężkich posiłków albo potraw, po których z buzi zalatuje czosnkiem i cebulą.

2/10

Godziny szczytu

Godziny szczytu
(flickr.com, Richard Giles)
3/10

Dobór ciężarów

Dobór ciężarów
(flickr.com, istolethetv)
4/10

Klapki

Klapki
(flickr.com, greg westfall)
5/10

Słuchawki

Słuchawki
(flickr.com, Maria Ly)
6/10

Gwiazdorzenie

Gwiazdorzenie
(flickr.com, CherryPoint)
7/10

Higiena

Higiena
(flickr.com, francisco osorio)
8/10

Powtarzanie się

Powtarzanie się
(flickr.com, Imre Péterfi)
9/10

Selfie

Selfie
(flickr.com, Brisbane City Council)
10/10

Podpowiedzi

Podpowiedzi
(Pixabay.com)

na siłowni

Wybrane dla Ciebie
Wyciekła nowa pensja Neymara. W kontrakcie jest ważny zapis
Wyjechał do Poznania w celach służbowych. Spełnił się czarny scenariusz
Poruszenie w stolicy. Poszło o krzyże. Ksiądz komentuje: "niebywały skandal"
Groźby wobec Jerzego Owsiaka. Trwa już kilkanaście postępowań
Janusz Palikot w szpitalu. "Czekam na diagnozę"
"Patrzcie pod nogi". Leśnik nie dowierzał, chwycił za telefon
Przyznała opiekę nad Sarą ojcu. Ujawnili nazwisko
Zbigniew Ziobro zatrzymany. Policja szukała go w jego domu
Wyławia ciała z rzek. Ocenił szanse na znalezienie ciał ofiar tragedii w Waszyngtonie
Incydent podczas kolędy w Iławie. Interweniowała policja
Namocz gąbkę i włóż do przegródek pralki. Uciążliwy problem zniknie
Kolbuszowa. Bójka nauczyciela z uczniem. Psycholog: "Dyskwalifikujące"
KOMENTARZE WYŁĄCZONE
Sekcja komentarzy coraz częściej staje się celem farm trolli i polem do dezinformacji. Dlatego zdecydowaliśmy się wyłączyć możliwość komentowania pod tym artykułem.
Redakcja o2.pl
Przejdź na
Oferty dla Ciebie
Wystąpił problem z wyświetleniem strony Kliknij tutaj, aby wyświetlić