Jak pandemia może wpływać na potencję u mężczyzn?

1. Zaburzenia potencji – czym są i jak często występują?

2. Możliwy wpływ pandemii na potencję u mężczyzn

3. Leczenie zaburzeń potencji

Zaburzenia potencji – czym są i jak często występują?

Zaburzenia funkcji seksualnych, do których zalicza się również zaburzenia potencji, dotyczą zarówno kobiet, jak i mężczyzn. Obejmują one również zaburzenia dotyczące: podniecenia, libido i orgazmu. Najczęściej są jednak kojarzone z zaburzeniami erekcji (tj. ED, ang. erectile dysfunction) definiowanymi jako niezdolność do osiągnięcia bądź utrzymania erekcji, która jest wystarczająca do odbycia stosunku seksualnego.

W przypadku mężczyzn problem ten nasila się wraz z wiekiem. Po 50. roku życia często dochodzi do rozwoju zaburzeń zarówno pożądania, podniecenia, erekcji, ejakulacji, jak i orgazmu. Szacuje się, że częstość występowania zaburzeń erekcji wynosi 5% w przypadku mężczyzn poniżej 40. roku życia, 44% w grupie wiekowej 60-69 lat oraz do 70% w przypadku mężczyzn powyżej 70. roku życia. Poza wiekiem, wśród czynników predysponujących do jej wystąpienia wymienia się m.in.:

·  chorobę wieńcową,

·  nadciśnienie tętnicze,

·  otyłość,

·  hiperlipidemię,

·  przebyte zabiegi bądź urazy w obrębie kręgosłupa i/lub miednicy mniejszej,

·  cukrzycę,

·  łagodny przerost prostaty,

·  zaburzenia endokrynologiczne,

·  depresję,

·  nałogowe palenie papierosów oraz nadużywanie alkoholu,

·  siedzący tryb życia,

·  przyjmowanie niektórych leków.

Dlatego choć zaburzenia potencji mogą stanowić wstydliwy problem, nie warto ich lekceważyć i pomijać podczas wywiadu lekarskiego.

Możliwy wpływ pandemii na potencję u mężczyzn

Problemy z potencją u mężczyzn mogą być nie tylko wynikiem choroby. Zaburzenia potencji mają również podłoże psychologiczne. Jednym z czynników prowadzących do ich rozwoju jest depresja, a także zaburzenia lękowe, które obserwuje się podczas pandemii. Nie bez znaczenia pozostaje również zwiększony poziom stresu.

Wśród czynników o negatywnym wpływie na zdrowie psychiczne, a tym samym potencję, na które jesteśmy narażeni podczas pandemii, można wymienić m.in. niepewność ekonomiczną oraz duże ograniczenia w codziennym funkcjonowaniu społecznym. Sugeruje się również, że problemy z potencją mogą pojawić się u tzw. ozdrowieńców. Coraz częściej wymienia się je wśród jednych z powikłań COVID-19.

Doniesienia o dysfunkcji endotelium prowadzącej do zaburzeń erekcji potwierdza np. praca Kresch E., Achua J., Saltzman R., Khodamoradi K., Arora H., Ibrahim E., Kryvenko O. N., Almeida V. W., Firdaus F., Hare J. M., Ramasamy R.: COVID-19 Endothelial Dysfunction Can Cause Erectile Dysfunction: Histopathological, Immunohistochemical, and Ultrastructural Study of the Human Penis.World J Mens Health. 2021;39:e22.

Leczenie zaburzeń potencji

W celu poprawy męskiej potencji należy w pierwszej kolejności skupić się na odnalezieniu przyczyny jej obniżenia. Jeśli jest to choroba przewlekła, wdrażane jest odpowiednie dla niej leczenie, które niesie za sobą poprawę również w zakresie potencji. Z kolei w przypadku, gdy źródłem problemów są czynniki psychologiczne, można rozważyć psychoterapię lub kontakt z lekarzem psychiatrą.

Warto pomyśleć także nad metodami, które pomogą w walce ze stresem czy wzmożonym lękiem i obniżeniem nastroju. Jest to kwestia indywidualna, dlatego nie istnieje jeden skuteczny sposób – niektórym osobom ulgę przynosi regularna aktywność fizyczna, a drugim spędzenie wieczoru przy ulubionej muzyce i książce. W związku z tym, że jednym z czynników prowadzących do osłabienia potencji jest palenie papierosów czy nadmierne spożywanie alkoholu, zaleca się również walkę z nałogiem.

Zdrowy styl życia obejmujący właściwie zbilansowaną dietę, regularną aktywność fizyczną, odpowiednią ilość snu, a także unikanie używek, ma pozytywny wpływ na męską potencję.

Pomocne może okazać się również wdrożenie farmakoterapii. Większość leków stosowanych w przypadku zaburzeń erekcji (np. Maxon Forte dostępny bez recepty) zawiera sildenafil. Jest to związek, który zwiększa poziom cyklicznego monofosforanu guanozyny - cGMP (jego niski poziom uniemożliwia wzwód). Alternatywą są również produkty zawierające żeń-szeń, guaranę oraz wybrane witaminy Jednak w tym przypadku w przeciwieństwie do sildenafilu, nie są dostępne wyniki badań klinicznych, które by potwierdziły skuteczność tych produktów. Należy jednak pamiętać, aby przed ich zażyciem skonsultować się z lekarzem lub farmaceutą, ponieważ mogą one wchodzić w interakcje z lekami, a ponadto istnieją pewne przeciwwskazania do ich stosowania.

Źródła:

• Hyde Z., Flicker L., Hankey G. J. i wsp. Prevalence of sexual activity and associated factors in men aged 75 to 95 years: a cohort study. Ann. Intern. Med. 2010; 153: 693–702.
• Lindau S.T., Schumm L.P., Laumann E. O. i wsp. A study of sexuality and health among older adults in the United States. N. Engl. J. Med. 2007; 357: 762–774.
• Selvin E., Burnett A. L., Platz E. A. Prevalence and risk factors for erectile dysfunction in the US. Am. J. Med. 2007; 120: 151–157.
• Qiu J., Shen B., Zhao M., Wang Z., Xie B., Xu Y. A Nationwide Survey of Psychological Distress Among Chinese People in the COVID-19 Epidemic: Implications and Policy Recommendations. 2020. gpsych.bmj.com.