Sprawdzamy pogodę dla Ciebie...
aktualizacja 

Ten test to hit. Sprawdź swój poziom gniewu

8

Żyjemy szybko, nie mając czasu nawet na odpoczynek. To niestety nie sprzyja budowaniu jakichkolwiek relacji. Szczególnie groźny jest gniew - często rzucone w biegu słowa mogą naprawdę zranić. A Ty, czy szybko się denerwujesz?

Ten test to hit. Sprawdź swój poziom gniewu
Zdjęcie ilustracyjne (Pixabay)

Choć część ludzi nie wierzy w psychotesty, wciąż cieszą się one ogromną popularnością. Ostatnio przeżywają swój renesans na TikToku.

Największy trend na portalu to test na... poziom gniewu. Warto umieć go kontrolować, bo czasem powiedziane pod wpływem emocji słowa mogą zniszczyć budowane latami zaufanie.

Test na poziom gniewu hitem

Test można znaleźć TUTAJ. Osoby, które brały udział w tej zabawie na TikToku oznaczają ją hashtagiem #angertest. Materiały pod nim zamieszczone zostały odtworzone już 17 milionów razy.

Trwa ładowanie wpisu:tiktok

Choć niedowiarków nie brakuje, wyniki powinny być całkiem rzetelne. A to dlatego, że psychotest badający poziom gniewu opiera się na pracy dr Judith M. Siegel, która w 1986 roku stworzyła MAI (Multidimensional Anger Inventory), czyli wielowymiarowy inwentarz gniewu.

Na czym to polega? Psychozabawa składa się z 38 pytań (są dostępne również w polskiej wersji językowej). Badana osoba ma za zadanie określić, w jakim stopniu zgadza się z podanymi stwierdzeniami.

Szczerość w tym przypadku jest najważniejsza. Przykładowe zdania, z którymi trzeba się zgodzić lub nie, to: "złoszczę się częściej niż większość znanych mi ludzi", "zwyczaje niektórych z moich znajomych bardzo mnie denerwują i przeszkadzają mi" czy "Czasem odczuwam złość z niewyjaśnionego powodu".

Wynik testu jest złożony i podzielony na różne aspekty. Dotyczą one m.in. spektrum gniewu, gniewu zewnętrznego czy pobudzenia gniewem. Dowiemy się też, jak nasza skłonność do odczuwania gniewu wygląda na tle średniej populacyjnej.

Autor: KLS
Dziękujemy za Twoją ocenę!

Twoja opinia pozwala nam tworzyć lepsze treści.

Które z określeń najlepiej opisują artykuł:
Wybrane dla Ciebie
Skrajnie osłabiony senior w Gdańsku. Jej reakcja uratowała życie 71-latka
Estonia. Tysiące niewybuchów na poligonie wojsk NATO
Łatwiejszy dostęp do pomocy psychologicznej dla nastolatków? "Zmiany od dawna oczekiwane"
Wywieźli ponad 600 opon. Smutny widok. "Las to nie wulkanizacja"
Groźny wypadek w Piotrkowie. Samochód wjechał w przystanek
Skandaliczna interwencja w Gdańsku. "Nie jestem zwykłym psem"
"Straszna tragedia". Szkoła żegna 14-letnią Natalię
Banan i kawałek taśmy klejącej. Kontrowersyjne dzieło sprzedane za miliony
Lewandowski nigdy nie był tak szczery. Otrzymał ważny telefon
Sukces astronomów. Uchwycili umierającą gwiazdę spoza Drogi Mlecznej
Mieszkają w Polsce, a pracują w Niemczech. Opowiedzieli o zarobkach
Starych samochodów nie będzie można naprawić? Komisja Europejska wyjaśnia
Przejdź na
Oferty dla Ciebie
Wystąpił problem z wyświetleniem strony Kliknij tutaj, aby wyświetlić