Sprawdzamy pogodę dla Ciebie...
Aldona Brauła
Aldona Brauła | 
aktualizacja 

Nietypowe gofry z trzech składników. Przepis na doskonałą i zdrową przekąskę

1

Gofry najczęściej kojarzą się z wakacjami nad morzem i pysznym deserem. Są podawane z dużą ilością bitej śmietany, owoców oraz sosów. Jednak gofry mogą być również słoną przekąską i to bardzo zdrową.

Nietypowe gofry z trzech składników. Przepis na doskonałą i zdrową przekąskę
(Getty Images)

Przepis na te nietypowe gofry zakłada tylko trzy proste składniki, jednak możesz trochę się zabawić w przygotowaniu dodatków. Ponieważ to słona przekąska warto dodać do nich ulubione warzywa, pastę do smarowania lub serki. Wszystko zależy od twoich preferencji.

Gofry. Potrzebne składniki:

  • 500 g cukinii startych na tartce
  • 1 jajko
  • 4 duże łyżki mąki pszennej
  • sól i pieprz
  • olej do smażenia

Gofry. Sposób wykonania:

  • warzywa wymieszać z jajkiem i mąką. Doprawić solą i pieprzem
  • ciasto powinno mieć konsystencję ciasta naleśnikowego. Jeśli nie - dodaj wody lub mąki w zależności czy chcesz je rozrzedzić, czy zagęścić
  • rozgrzej gofrownicę i posmaruj ją olejem,
  • wylewaj porcję ciasta i każdego gofra zapiekaj przez 7-10 minut

Gotowe, smacznego! Jeśli spodobał ci się ten przepis, to koniecznie spróbuj także pumpkin spice latte oraz domowej quiche.

Zobacz także: Pyszne naleśniki zapiekane z kurczakiem i warzywami
Dziękujemy za Twoją ocenę!

Twoja opinia pozwala nam tworzyć lepsze treści.

Które z określeń najlepiej opisują artykuł:
Wybrane dla Ciebie
Myje się dwa razy w tygodniu. "Mam obawy, że brzydko pachnę"
Robert Karaś będzie reprezentować azjatycki kraj. "Zrobię to z dumą"
Wjechał na oblodzone jezioro. Dramatyczny finał
Poruszające sceny. Tak dzieci pożegnały zamordowanego księdza
Pierwsze takie nagranie przelotu Falcona 9. "Potrafi nieźle huknąć"
"Klucz do skutecznej obrony". Mówi, co powinna robić Polska
Nagi mężczyzna w masce zaczepia kobiety. "Wyglądał jak obłąkany"
Rosjanin błagał o litość. Pokazali nagranie w sieci
Wyniki Lotto 21.02.2025 – losowania Euro Jackpot, Multi Multi, Ekstra Pensja, Ekstra Premia, Mini Lotto, Kaskada
Nie żyje dwóch młodych strażaków. To kolejna tragedia w regionie
EuroBasket 2025. Litwa z ogromną przewagą pokonała Polskę
Chaos na pokładzie. Turystka rozebrała się do naga podczas lotu
Przejdź na
Oferty dla Ciebie
Wystąpił problem z wyświetleniem strony Kliknij tutaj, aby wyświetlić