pogoda
Warszawa
Aldona Brauła
Aldona Brauła | 
aktualizacja 

Nietypowe gofry z trzech składników. Przepis na doskonałą i zdrową przekąskę

1

Gofry najczęściej kojarzą się z wakacjami nad morzem i pysznym deserem. Są podawane z dużą ilością bitej śmietany, owoców oraz sosów. Jednak gofry mogą być również słoną przekąską i to bardzo zdrową.

Nietypowe gofry z trzech składników. Przepis na doskonałą i zdrową przekąskę
(Getty Images)

Przepis na te nietypowe gofry zakłada tylko trzy proste składniki, jednak możesz trochę się zabawić w przygotowaniu dodatków. Ponieważ to słona przekąska warto dodać do nich ulubione warzywa, pastę do smarowania lub serki. Wszystko zależy od twoich preferencji.

Gofry. Potrzebne składniki:

  • 500 g cukinii startych na tartce
  • 1 jajko
  • 4 duże łyżki mąki pszennej
  • sól i pieprz
  • olej do smażenia

Gofry. Sposób wykonania:

  • warzywa wymieszać z jajkiem i mąką. Doprawić solą i pieprzem
  • ciasto powinno mieć konsystencję ciasta naleśnikowego. Jeśli nie - dodaj wody lub mąki w zależności czy chcesz je rozrzedzić, czy zagęścić
  • rozgrzej gofrownicę i posmaruj ją olejem,
  • wylewaj porcję ciasta i każdego gofra zapiekaj przez 7-10 minut

Gotowe, smacznego! Jeśli spodobał ci się ten przepis, to koniecznie spróbuj także pumpkin spice latte oraz domowej quiche.

Zobacz także: Pyszne naleśniki zapiekane z kurczakiem i warzywami
NA ŻYWO
Dziękujemy za Twoją ocenę!

Twoja opinia pozwala nam tworzyć lepsze treści.

Które z określeń najlepiej opisują artykuł:
Wybrane dla Ciebie
Londyn. Sfrustrowany kierowca wjechał w protestujących aktywistów
W USA zawrzało. Dwulatka została deportowana do Hondurasu bez procesu?
Szokujące sceny w Gorzowie. Do akcji wkroczył zawodnik MMA
Pozuje na ulicach w samej bieliźnie. Tak Ham zbiera na pierścionek zaręczynowy
Chętnie sięgasz po kurczaka? Włoscy naukowcy nie mają dobrych wieści
Ma 86 lat i przystąpi do matury. Józef Peruga nie zamierza się poddawać
Tragedia podczas wystawy sprzętu wojskowego. Nie żyje czteroletni chłopiec
Co powiedziała Melania Trump? Dzięki niej prezydent USA uniknął niezręcznej sytuacji
Tanio i wyjątkowo. Te nieoblegane kierunki turystyczne zachwycą każdego
Bareja by się uśmiał. Tak załatwia się sprawy w białostockim urzędzie
Mieszkańcy osiedla w Lublinie przerażeni. "Szczury wielkości kotów"
Niszczył plakaty wyborcze jednego z kandydatów. "Miał na kurtce logo naszej firmy"
Przejdź na
Oferty dla Ciebie
Wystąpił problem z wyświetleniem strony Kliknij tutaj, aby wyświetlić