Cenimy Twoją prywatność

Kliknij "AKCEPTUJĘ I PRZECHODZĘ DO SERWISU", aby wyrazić zgodę na korzystanie w Internecie z technologii automatycznego gromadzenia i wykorzystywania danych oraz na przetwarzanie Twoich danych osobowych przez Wirtualną Polskę, Zaufanych Partnerów IAB (880 partnerów) oraz pozostałych Zaufanych Partnerów (405 partnerów) a także udostępnienie przez nas ww. Zaufanym Partnerom przypisanych Ci identyfikatorów w celach marketingowych (w tym do zautomatyzowanego dopasowania reklam do Twoich zainteresowań i mierzenia ich skuteczności) i pozostałych, które wskazujemy poniżej. Możesz również podjąć decyzję w sprawie udzielenia zgody w ramach ustawień zaawansowanych.


Na podstawie udzielonej przez Ciebie zgody Wirtualna Polska, Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy będą przetwarzać Twoje dane osobowe zbierane w Internecie (m.in. na serwisach partnerów e-commerce), w tym za pośrednictwem formularzy, takie jak: adresy IP, identyfikatory Twoich urządzeń i identyfikatory plików cookies oraz inne przypisane Ci identyfikatory i informacje o Twojej aktywności w Internecie. Dane te będą przetwarzane w celu: przechowywania informacji na urządzeniu lub dostępu do nich, wykorzystywania ograniczonych danych do wyboru reklam, tworzenia profili związanych z personalizacją reklam, wykorzystania profili do wyboru spersonalizowanych reklam, tworzenia profili z myślą o personalizacji treści, wykorzystywania profili w doborze spersonalizowanych treści, pomiaru wydajności reklam, pomiaru wydajności treści, poznawaniu odbiorców dzięki statystyce lub kombinacji danych z różnych źródeł, opracowywania i ulepszania usług, wykorzystywania ograniczonych danych do wyboru treści.


W ramach funkcji i funkcji specjalnych Wirtualna Polska może podejmować następujące działania:

  1. Dopasowanie i łączenie danych z innych źródeł
  2. Łączenie różnych urządzeń
  3. Identyfikacja urządzeń na podstawie informacji przesyłanych automatycznie
  4. Aktywne skanowanie charakterystyki urządzenia do celów identyfikacji

Cele przetwarzania Twoich danych przez Zaufanych Partnerów IAB oraz pozostałych Zaufanych Partnerów są następujące:

  1. Przechowywanie informacji na urządzeniu lub dostęp do nich
  2. Wykorzystywanie ograniczonych danych do wyboru reklam
  3. Tworzenie profili w celu spersonalizowanych reklam
  4. Wykorzystanie profili do wyboru spersonalizowanych reklam
  5. Tworzenie profili w celu personalizacji treści
  6. Wykorzystywanie profili w celu doboru spersonalizowanych treści
  7. Pomiar efektywności reklam
  8. Pomiar efektywności treści
  9. Rozumienie odbiorców dzięki statystyce lub kombinacji danych z różnych źródeł
  10. Rozwój i ulepszanie usług
  11. Wykorzystywanie ograniczonych danych do wyboru treści
  12. Zapewnienie bezpieczeństwa, zapobieganie oszustwom i naprawianie błędów
  13. Dostarczanie i prezentowanie reklam i treści
  14. Zapisanie decyzji dotyczących prywatności oraz informowanie o nich

W ramach funkcji i funkcji specjalnych nasi Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy mogą podejmować następujące działania:

  1. Dopasowanie i łączenie danych z innych źródeł
  2. Łączenie różnych urządzeń
  3. Identyfikacja urządzeń na podstawie informacji przesyłanych automatycznie
  4. Aktywne skanowanie charakterystyki urządzenia do celów identyfikacji

Dla podjęcia powyższych działań nasi Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy również potrzebują Twojej zgody, którą możesz udzielić poprzez kliknięcie w przycisk "AKCEPTUJĘ I PRZECHODZĘ DO SERWISU" lub podjąć decyzję w sprawie udzielenia zgody w ramach ustawień zaawansowanych.


Cele przetwarzania Twoich danych bez konieczności uzyskania Twojej zgody w oparciu o uzasadniony interes Wirtualnej Polski, Zaufanych Partnerów IAB oraz możliwość sprzeciwienia się takiemu przetwarzaniu znajdziesz w ustawieniach zaawansowanych.


Cele, cele specjalne, funkcje i funkcje specjalne przetwarzania szczegółowo opisujemy w ustawieniach zaawansowanych.


Serwisy partnerów e-commerce, z których możemy przetwarzać Twoje dane osobowe na podstawie udzielonej przez Ciebie zgody znajdziesz tutaj.


Zgoda jest dobrowolna i możesz ją w dowolnym momencie wycofać wywołując ponownie okno z ustawieniami poprzez kliknięcie w link "Ustawienia prywatności" znajdujący się w stopce każdego serwisu.


Pamiętaj, że udzielając zgody Twoje dane będą mogły być przekazywane do naszych Zaufanych Partnerów z państw trzecich tj. z państw spoza Europejskiego Obszaru Gospodarczego.


Masz prawo żądania dostępu, sprostowania, usunięcia, ograniczenia, przeniesienia przetwarzania danych, złożenia sprzeciwu, złożenia skargi do organu nadzorczego na zasadach określonych w polityce prywatności.


Korzystanie z witryny bez zmiany ustawień Twojej przeglądarki oznacza, że pliki cookies będą umieszczane w Twoim urządzeniu końcowym. W celu zmiany ustawień prywatności możesz kliknąć w link Ustawienia zaawansowane lub "Ustawienia prywatności" znajdujący się w stopce każdego serwisu w ramach których będziesz mógł udzielić, odwołać zgodę lub w inny sposób zarządzać swoimi wyborami. Szczegółowe informacje na temat przetwarzania Twoich danych osobowych znajdziesz w polityce prywatności.

lekki deszcz
Warszawa
aktualizacja 

Opieńki na różne sposoby. Tak je wykorzystasz w kuchni

3

Opieńki to jedne z najpopularniejszych grzybów, które można znaleźć w polskich lasach. Świetnie nadają się do przygotowywania różnorodnych dań i marynat. Przedstawimy kilka pomysłów, jak wykorzystać te smaczne grzyby w kuchni.

Opieńki na różne sposoby. Tak je wykorzystasz w kuchni
Opieńki można przygotować na wiele sposobów (Adobe Stock, Iaroslav Bush)

Sezon na grzyby to czas, który wielu miłośników zbierania darów natury czeka z niecierpliwością. Opieńki są szczególnie cenione przez grzybiarzy. Rosną w gromadach przy pniach drzew i można je znaleźć w niemal każdym polskim lesie od września do listopada. Te jadalne i smaczne grzyby nadają się do różnych zastosowań kulinarnych.

Jak przygotować opieńki?

Smażone opieńki

Opieńki doskonale sprawdzają się smażone na patelni. Aby przygotować te grzyby, najpierw musisz je oczyścić, usunąć trzonki i pokroić na mniejsze kawałki. Następnie należy je obgotować w lekko osolonej wodzie przez ok. pięć minut. Po odcedzeniu i przepłukaniu zimną wodą, są gotowe do dalszej obróbki.

Na patelni rozgrzej masło lub olej i wrzuć grzyby. Smaż je na złoty kolor, dodając odrobinę soli i pieprzu do smaku. Smażone opieńki mogą być samodzielnym daniem lub dodatkiem do mięs i sałatek. Można je również podać z kromką świeżego chleba, na przykład jako przekąskę.

Opieńki w sosie śmietanowym

Opieńki świetnie komponują się ze śmietaną, tworząc aromatyczny sos, który można podać do różnych dań. Przygotowanie takiego sosu jest proste. Najpierw, podobnie jak w przypadku smażenia, należy oczyścić grzyby, usunąć trzonki i obgotować kapelusze w osolonej wodzie.

Dalsza część artykułu pod materiałem wideo

Zobacz także: Grzyby, które odstraszają wyglądem. Ekspert wyjaśnił rzadkie zjawisko

Następnie na patelni rozgrzej masło i wrzuć opieńki. Podsmaż grzyby przez kilka minut, a następnie dodaj śmietanę, odrobinę soli, pieprzu oraz przeciśnięty przez praskę czosnek. Mieszaj aż sos zgęstnieje. Taki sos można podać do makaronu, mięsa, a nawet jako dodatek do ziemniaków.

Aromatyczna zupa z opieniek

Zupa z opieniek to doskonały sposób na wykorzystanie tych smacznych grzybów. Aby ją przygotować, po dokładnym oczyszczeniu i obgotowaniu opieniek, gotujemy je w bulionie warzywnym przez około 30 minut. Dodajemy pokrojoną marchewkę, pietruszkę oraz ziemniaki i gotujemy do miękkości warzyw.

Na patelni podsmażamy cebulę i czosnek, a następnie dodajemy je do zupy. Całość doprawiamy solą, pieprzem oraz gałką muszkatołową. Dla wzbogacenia smaku można dodać śmietanę lub ser pleśniowy. Taka zupa będzie nie tylko pyszna, ale również sycąca i rozgrzewająca – idealna na chłodne dni.

Opieńki jako dodatek do pizzy

Opieńki mogą również stać się ciekawym dodatkiem do twojej ulubionej pizzy. Aby przygotować pizzę z opieńkami, najpierw przygotuj ciasto lub użyj gotowego. Następnie oczyść grzyby, pokrój na mniejsze kawałki i obgotuj.

Spód pizzy posmaruj sosem pomidorowym, posyp startym serem i rozłóż na nim opieńki oraz inne ulubione dodatki. Piecz w nagrzanym piekarniku przez około 15-20 minut, aż ser się roztopi, a brzegi ciasta będą chrupiące. Pizza z opieńkami to niebanalny pomysł na domowy obiad lub kolację.

Marynowane opieńki w occie

Marynowane opieńki to doskonały dodatek do wielu potraw, a także świetna przekąska. Aby je przygotować, zaczynamy od dokładnego oczyszczenia grzybów i ich obgotowania.

Przygotowanie marynaty jest kluczowe dla smaku opieniek. W tym celu mieszamy jedną część octu z trzema częściami wody, dodajemy liść laurowy, ziele angielskie, pieprz, cukier i sól. Całość podgrzewamy, aż składniki się połączą. Gorącą zalewą wypełniamy słoiki z grzybami, zakręcamy i pasteryzujemy przez kilka minut. Marynowane opieńki można przechowywać w ciemnym miejscu przez kilka miesięcy, a ich smak będzie jeszcze lepszy po kilku tygodniach.

Opieńki jako farsz do krokietów i naleśników

Opieńki mogą stać się wyśmienitym farszem do krokietów nadając im niepowtarzalny smak. Aby przygotować farsz, najpierw musimy oczyścić grzyby, usunąć trzonki i pokroić kapelusze na mniejsze kawałki, a następnie obgotować.

Na patelni rozgrzewamy masło, dodajemy posiekaną cebulę i smażymy aż się zeszkli. Dodajemy przygotowane grzyby i dusimy kilka minut. Farsz możemy wzbogacić o ulubione przyprawy oraz śmietanę, aby nadać mu kremowej konsystencji. Tak przygotowany farsz można zawijać w naleśniki które następnie obtaczamy w bułce tartej i smażymy na złoty kolor. To danie świetnie sprawdzi się jako przystawka lub danie główne.

Opieńki to niezwykle wszechstronne grzyby, które można wykorzystać na wiele różnych sposobów. Od smażenia i duszenia, przez sosy i zupy, aż po marynaty i dodatek do pizzy – możliwości są naprawdę szerokie.

Autor: MABD
Dziękujemy za Twoją ocenę!

Twoja opinia pozwala nam tworzyć lepsze treści.

Które z określeń najlepiej opisują artykuł:
Wybrane dla Ciebie
UNICEF alarmuje. Dzieci szczególnie narażone po trzęsieniu w Mjanmie
Owca psem przewodnikiem. Niezwykła historia z Niemiec
Gdzie wyrzucić opakowanie po jajkach? Wielu popełnia błąd
Wyciągnięto amerykański pojazd opancerzony. Trwają poszukiwania żołnierzy
Pasażer zgubił telefon. Samolot musiał zawrócić do Paryża
Wielka zmiana od 2026 roku. Biskup Ważny mówi, co będzie z katechezami
Cenne znalezisko sprzed wieków. To ukazała wiosenna aura
Uczty trwały nawet trzy dni. Tak jadano za czasów Bolesława Chrobrego
Zadzwonił na 112. "Obciąłem matce nogę"
Brak nogi, uszkodzone ręce i kręgosłup. Zbeszczeszczenie w Irlandii
Niezwykłe zjawisko nad Bałtykiem. Nagranie z plaży w Jantarze
Elon Musk rozdaje miliony. Tak zachęca do głosowania na sędziego
Przejdź na
Oferty dla Ciebie
Wystąpił problem z wyświetleniem strony Kliknij tutaj, aby wyświetlić