Sprawdzamy pogodę dla Ciebie...
aktualizacja 

Andrzej Duda pokazał się na siłowni. Trener personalny ocenia prezydenta RP

244

Ostatnio prezydent Andrzej Duda pokazał, jak szlifuje formę fizyczną. Do wykonywanych przez niego ćwiczeń odnieśli się już eksperci. Jak postrzegają trening Dudy?

Andrzej Duda pokazał się na siłowni. Trener personalny ocenia prezydenta RP
Andrzej Duda (Instagram)

Prezydent Andrzej Duda nigdy nie ukrywał wielkiego zamiłowania do aktywności fizycznej. Regularnie wyjeżdża na narty. Sporty zimowe mają szczególne miejsce w jego sercu, ale lubi też inne aktywności.

Ostatnio dał sygnał, że szykuje formę na lato. Prezydent pokazał w sieci fotki ze swojej siłowni, na której pieczołowicie ćwiczył. Gołym okiem widać, że absolutnie nie oszczędzał sił!

Sobota. Nawet jeśli pada deszcz, w weekend warto szukać okazji do aktywności fizycznej. Jeśli nie bieganie, rolki, czy rower, to każda inna forma ruchu, która oderwie nas od talerza i ekranu jest dobra. Spróbujcie, zachęcam! Początki są często niełatwe ale zawsze jest ten pierwszy raz! - podkreślił prezydent.

Dalsza część artykułu pod materiałem wideo

Zobacz także: "Coś tu nie gra". Profesor zwraca uwagę po śmierci Nawalnego

Trenerzy personalni ocenili prezydenta

Co o ćwiczeniach prezydenta sądzą eksperci?

W przypadku wyciskania leżąc widać, że prezydent ma podstawową wiedzę, jeżeli chodzi o wykonywanie tego ruchu. Ramiona są bardzo dobrze ustawione względem klatki piersiowej. Widać, że pan prezydent, jeżeli chodzi o ćwiczenia i używanie sprzętu ma jakieś pojęcie. Nie jest to przypadkowe ćwiczenie, tylko faktycznie prezydent miał do czynienia ze sprzętem, albo był prowadzony przez kogoś, kto ćwiczy - powiedział "Faktowi" Amadeusz Majcher, który prowadzi treningi w warszawskich siłowniach.
Przy wyciskaniu na hantlach ułożenie ramion wydaje się całkiem w porządku. Nie ma się do czego przyczepić. Przysiad może mógłby być lepszy, aczkolwiek też jest w porządku. Pan prezydent nie robi sobie krzywdy ani niczego głupiego, co rzucałoby się w oczy - analizował za pośrednictwem tabloidu Ariel Barwiński z krakowskiej grupy "The Beast Gym".

Trwa ładowanie wpisu:instagram
Autor: MDO
Dziękujemy za Twoją ocenę!

Twoja opinia pozwala nam tworzyć lepsze treści.

Które z określeń najlepiej opisują artykuł:
Wybrane dla Ciebie
Myje się dwa razy w tygodniu. "Mam obawy, że brzydko pachnę"
Robert Karaś będzie reprezentować azjatycki kraj. "Zrobię to z dumą"
Wjechał na oblodzone jezioro. Dramatyczny finał
Poruszające sceny. Tak dzieci pożegnały zamordowanego księdza
Pierwsze takie nagranie przelotu Falcona 9. "Potrafi nieźle huknąć"
"Klucz do skutecznej obrony". Mówi, co powinna robić Polska
Nagi mężczyzna w masce zaczepia kobiety. "Wyglądał jak obłąkany"
Rosjanin błagał o litość. Pokazali nagranie w sieci
Wyniki Lotto 21.02.2025 – losowania Euro Jackpot, Multi Multi, Ekstra Pensja, Ekstra Premia, Mini Lotto, Kaskada
Nie żyje dwóch młodych strażaków. To kolejna tragedia w regionie
EuroBasket 2025. Litwa z ogromną przewagą pokonała Polskę
Chaos na pokładzie. Turystka rozebrała się do naga podczas lotu
Przejdź na
Oferty dla Ciebie
Wystąpił problem z wyświetleniem strony Kliknij tutaj, aby wyświetlić