Cenimy Twoją prywatność

Kliknij "AKCEPTUJĘ I PRZECHODZĘ DO SERWISU", aby wyrazić zgodę na korzystanie w Internecie z technologii automatycznego gromadzenia i wykorzystywania danych oraz na przetwarzanie Twoich danych osobowych przez Wirtualną Polskę, Zaufanych Partnerów IAB (880 partnerów) oraz pozostałych Zaufanych Partnerów (405 partnerów) a także udostępnienie przez nas ww. Zaufanym Partnerom przypisanych Ci identyfikatorów w celach marketingowych (w tym do zautomatyzowanego dopasowania reklam do Twoich zainteresowań i mierzenia ich skuteczności) i pozostałych, które wskazujemy poniżej. Możesz również podjąć decyzję w sprawie udzielenia zgody w ramach ustawień zaawansowanych.


Na podstawie udzielonej przez Ciebie zgody Wirtualna Polska, Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy będą przetwarzać Twoje dane osobowe zbierane w Internecie (m.in. na serwisach partnerów e-commerce), w tym za pośrednictwem formularzy, takie jak: adresy IP, identyfikatory Twoich urządzeń i identyfikatory plików cookies oraz inne przypisane Ci identyfikatory i informacje o Twojej aktywności w Internecie. Dane te będą przetwarzane w celu: przechowywania informacji na urządzeniu lub dostępu do nich, wykorzystywania ograniczonych danych do wyboru reklam, tworzenia profili związanych z personalizacją reklam, wykorzystania profili do wyboru spersonalizowanych reklam, tworzenia profili z myślą o personalizacji treści, wykorzystywania profili w doborze spersonalizowanych treści, pomiaru wydajności reklam, pomiaru wydajności treści, poznawaniu odbiorców dzięki statystyce lub kombinacji danych z różnych źródeł, opracowywania i ulepszania usług, wykorzystywania ograniczonych danych do wyboru treści.


W ramach funkcji i funkcji specjalnych Wirtualna Polska może podejmować następujące działania:

  1. Dopasowanie i łączenie danych z innych źródeł
  2. Łączenie różnych urządzeń
  3. Identyfikacja urządzeń na podstawie informacji przesyłanych automatycznie
  4. Aktywne skanowanie charakterystyki urządzenia do celów identyfikacji

Cele przetwarzania Twoich danych przez Zaufanych Partnerów IAB oraz pozostałych Zaufanych Partnerów są następujące:

  1. Przechowywanie informacji na urządzeniu lub dostęp do nich
  2. Wykorzystywanie ograniczonych danych do wyboru reklam
  3. Tworzenie profili w celu spersonalizowanych reklam
  4. Wykorzystanie profili do wyboru spersonalizowanych reklam
  5. Tworzenie profili w celu personalizacji treści
  6. Wykorzystywanie profili w celu doboru spersonalizowanych treści
  7. Pomiar efektywności reklam
  8. Pomiar efektywności treści
  9. Rozumienie odbiorców dzięki statystyce lub kombinacji danych z różnych źródeł
  10. Rozwój i ulepszanie usług
  11. Wykorzystywanie ograniczonych danych do wyboru treści
  12. Zapewnienie bezpieczeństwa, zapobieganie oszustwom i naprawianie błędów
  13. Dostarczanie i prezentowanie reklam i treści
  14. Zapisanie decyzji dotyczących prywatności oraz informowanie o nich

W ramach funkcji i funkcji specjalnych nasi Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy mogą podejmować następujące działania:

  1. Dopasowanie i łączenie danych z innych źródeł
  2. Łączenie różnych urządzeń
  3. Identyfikacja urządzeń na podstawie informacji przesyłanych automatycznie
  4. Aktywne skanowanie charakterystyki urządzenia do celów identyfikacji

Dla podjęcia powyższych działań nasi Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy również potrzebują Twojej zgody, którą możesz udzielić poprzez kliknięcie w przycisk "AKCEPTUJĘ I PRZECHODZĘ DO SERWISU" lub podjąć decyzję w sprawie udzielenia zgody w ramach ustawień zaawansowanych.


Cele przetwarzania Twoich danych bez konieczności uzyskania Twojej zgody w oparciu o uzasadniony interes Wirtualnej Polski, Zaufanych Partnerów IAB oraz możliwość sprzeciwienia się takiemu przetwarzaniu znajdziesz w ustawieniach zaawansowanych.


Cele, cele specjalne, funkcje i funkcje specjalne przetwarzania szczegółowo opisujemy w ustawieniach zaawansowanych.


Serwisy partnerów e-commerce, z których możemy przetwarzać Twoje dane osobowe na podstawie udzielonej przez Ciebie zgody znajdziesz tutaj.


Zgoda jest dobrowolna i możesz ją w dowolnym momencie wycofać wywołując ponownie okno z ustawieniami poprzez kliknięcie w link "Ustawienia prywatności" znajdujący się w stopce każdego serwisu.


Pamiętaj, że udzielając zgody Twoje dane będą mogły być przekazywane do naszych Zaufanych Partnerów z państw trzecich tj. z państw spoza Europejskiego Obszaru Gospodarczego.


Masz prawo żądania dostępu, sprostowania, usunięcia, ograniczenia, przeniesienia przetwarzania danych, złożenia sprzeciwu, złożenia skargi do organu nadzorczego na zasadach określonych w polityce prywatności.


Korzystanie z witryny bez zmiany ustawień Twojej przeglądarki oznacza, że pliki cookies będą umieszczane w Twoim urządzeniu końcowym. W celu zmiany ustawień prywatności możesz kliknąć w link Ustawienia zaawansowane lub "Ustawienia prywatności" znajdujący się w stopce każdego serwisu w ramach których będziesz mógł udzielić, odwołać zgodę lub w inny sposób zarządzać swoimi wyborami. Szczegółowe informacje na temat przetwarzania Twoich danych osobowych znajdziesz w polityce prywatności.

pogoda
Warszawa
Materiał sponsorowany przez taniaksiążka.pl | 

Efektywne korzystanie z repetytorium ósmoklasisty. Jak zaplanować naukę w domu?

Zbliżający się egzamin ósmoklasisty to ważny moment w życiu każdego ucznia. Dobre przygotowanie jest kluczem do sukcesu, a repetytoria mogą okazać się niezastąpioną pomocą w nauce. Jednak samo posiadanie repetytorium ósmoklasisty to nie wszystko. Ważne jest także efektywne korzystanie z tych materiałów oraz odpowiednie zaplanowanie nauki w domu. Chcesz wiedzieć, jak zaplanować naukę do egzaminu w domu? Oto kilka praktycznych porad, które ułatwią Ci przygotowania. Możesz zastosować je w praktyce nawet od razu!

Efektywne korzystanie z repetytorium ósmoklasisty. Jak zaplanować naukę w domu?
(Adobe Stock)

Wielu uczniów stresuje się egzaminem ósmoklasisty. Nic w tym dziwnego – to pierwszy duży egzamin w życiu ucznia i niektórzy nawet nie wiedzą, jak powtórzyć tak dużą partię materiału. I choć egzaminu ósmoklasisty nie można oblać, to lepszy wynik otwiera więcej możliwości – pozwala dostać się do wymarzonego liceum lub technikum. Warto więc przyłożyć się do nauki i dać z siebie wszystko. Dzięki temu przez następne lata masz szansę uczyć się w szkole, którą wybierzesz. Jest jeszcze jedna zaleta sumiennej nauki do egzaminu ósmoklasisty – dowiesz się, jak się skutecznie uczyć! Taka wiedza będzie bardzo przydatna w liceum, podczas nauki do matury, a potem – na studiach.

Jak zaplanować naukę do egzaminu ósmoklasisty w domu?

Choć teraz egzamin ósmoklasisty wydaje Ci się trudną przeszkodą, z perspektywy czasu na pewno uznasz, że nie było powodu do stresu! Skoro szukasz informacji o tym, jak się do niego przygotować, z pewnością poważnie podchodzisz do tematu, a to bardzo ważne. Pamiętaj, by w razie trudności szukać pomocy i to jak najszybciej – zwróć się z trudnym tematem do znajomych ze szkoły, do nauczycieli lub zapytaj rodziców o możliwość pójścia na korepetycje. A jak planować swoją naukę w domu?

1. Sprawdź, jakie metody nauki są dla Ciebie najlepsze

Różne osoby mają różne sposoby nauki i jest to zupełnie normalne – coś, co znakomicie sprawdza się w przypadku Twoich znajomych, może być zupełnie nieskuteczne dla Ciebie. Na początku wypróbuj różne metody nauki – sporządzaj notatki, czytaj na głos i powtarzaj materiał ustnie, przygotowuj plakaty, oglądaj edukacyjne filmiki video, poproś kogoś o zadanie pytań do materiału, zaznaczaj kolorami ważne informacje. Ucz się w ciszy i przy muzyce, rano i wieczorem. Oceń, które metody są dla Ciebie najskuteczniejsze i stosuj je najczęściej, jednak pamiętaj, że warto zmieniać metody, by powtarzać materiał na różne sposoby – to ułatwia zachowanie uwagi i zapamiętywanie, ponieważ wówczas angażujesz w proces nauki różne zmysły.

2. Przygotuj materiały do nauki

Podręczniki oraz repetytorium ósmoklasisty z poszczególnych przedmiotów to Twoje podstawowe wyposażenie do powtórek. Możesz także korzystać ze swoich notatek, książek z biblioteki lub wiedzy znalezionej w sieci. Przygotuj te materiały na samym początku i unikaj przesadnego zasypywania się dodatkowymi stosami książek – i tak nie zdążysz przeczytać absolutnie wszystkich, a nadmiar materiałów przytłoczy Cię i poskutkuje poczuciem zagubienia. Poszukiwanie coraz to nowszych materiałów będzie tylko stratą czasu. Zadbaj o to, by repetytorium ósmoklasisty było aktualne i zawierało nie tylko wiedzę, ale również arkusze do uzupełniania. 

3. Wykonaj plan nauki

Plan nauki to Twój największy sprzymierzeniec. Spróbuj wykonać go dość szczegółowo. Sprawdź, ile tematów z poszczególnych przedmiotów musisz przerobić i oceń, ile czasu Ci to zajmie. Możesz nawet rozpisać, w które dni będziesz uczyć się konkretnych tematów. Zaplanuj również czas na rozwiązywanie próbnych arkuszy egzaminacyjnych oraz czas na powtórki. Unikaj tworzenia przesadnie ambitnego planu, np. 2-3 godzin nauki dziennie. Zmęczenie szybko weźmie górę, a przecież musisz jeszcze uczyć się na zajęcia i wykonywać prace domowe. Zaplanuj np. pół godziny nauki codziennie i dłuższe sesje nauki w weekendy. Możesz powiesić plan w widocznym miejscu, by zawsze mieć go pod ręką. 

Wykonanie takiego planu ma kilka ważnych zalet: pokazuje Ci, co musisz zrobić (i nie tracisz czasu na zastanawianie się, czy powtarzać dziś matematykę, czy angielski), motywuje, jasno wskazując Twój postęp, a do tego daje pewność, że zdążysz z materiałem i nie pominiesz żadnego ważnego tematu. Nie zniechęcaj się potknięciami – plan to tylko wskazówka. Jeśli jednego dnia nie powtórzysz zaplanowanego materiału, możesz nadrobić go w inne dni.

4. Mieszaj różne metody nauki, rozwiązuj arkusze i zapamiętuj informacje

Dzięki temu masz szansę lepiej przyswoić materiał. Ucz się, sporządzając notatki i zakreślając ważne informacje, rób plakaty i mapy myśli, ucz się samodzielnie lub z przyjaciółmi. Powtarzaj materiał na głos lub nawet nagrywaj się na dyktafon i odsłuchuj w wolnej chwili. Pamiętaj także o rozwiązywaniu arkuszy próbnych – dzięki temu nie tylko się uczysz, ale także oswajasz się z formą arkusza. W efekcie nic nie zaskoczy Cię podczas prawdziwego egzaminu. Warto od czasu do czasu mierzyć czas podczas rozwiązywania arkusza, by mieć pewność, że zmieścisz się w limicie.

5. Pamiętaj o powtórkach

Powtórki wzmacniają nasze połączenia nerwowe w mózgu i wpływają na to, że zapamiętujemy materiał na dłużej. Dlatego to takie ważne, by wracać również do tych tematów, które już zdążyliśmy przerobić. Czasem wystarczy dosłownie kilka minut, by przeczytać dany temat w podręczniku lub repetytorium ósmoklasisty i odświeżyć sobie pamięć. Powtórki są także wskazane dla własnego komfortu – upewnisz się, że wszystko pamiętasz, a to na pewno doda Ci pewności siebie.

6. Nie zapomnij o wypoczynku!

Przygotowania do egzaminu to duży wysiłek, zwłaszcza gdy dochodzi do nich stres oraz konieczność przygotowywania się do bieżących obowiązków szkolnych. Pamiętaj, by rozsądnie podzielić swój czas na naukę i wypoczynek. Wysypiaj się – to właśnie w czasie snu nasz mózg porządkuje informacje, które przyswoił w ciągu dnia. Odżywiaj się zdrowo, by mieć energię do nauki (być może przygotowywanie zdrowych posiłków stanie się Twoją odskocznią od książek i zadań?). Pij dużo wody i codziennie poświęć trochę czasu na aktywność fizyczną – choćby spacer lub ćwiczenia w domu. Dzięki temu zadbasz o równowagę w swoim życiu i dużo lepiej zniesiesz obciążenie, jakim jest egzamin. Zauważysz także, że nauka lepiej Ci idzie i masz bardziej pozytywne nastawienie.

Nauka do egzaminu ósmoklasisty w domu to wyzwanie dla każdego ucznia, jednak ten wysiłek może się opłacić. Przygotuj plan i materiały (notatki, podręczniki, repetytorium ósmoklasisty oraz próbne arkusze) – i do dzieła! Z pewnością sprostasz temu zadaniu najlepiej, jak potrafisz. Z odpowiednim podejściem i wysiłkiem z pewnością osiągniesz świetne wyniki na egzaminie ósmoklasisty. Pamiętaj, że każdy dzień spędzony na nauce się liczy – i zbliża Cię do osiągnięcia celów!

Materiał sponsorowany przez taniaksiążka.pl
Dziękujemy za Twoją ocenę!

Twoja opinia pozwala nam tworzyć lepsze treści.

Które z określeń najlepiej opisują artykuł:
Wybrane dla Ciebie
Wyniki Lotto 27.03.2025 – losowania Lotto, Lotto Plus, Multi Multi, Ekstra Pensja, Ekstra Premia, Mini Lotto, Kaskada
Długa historia faraonów ma kolejny rozdział. W egipskim Abydos odkryto 3600-letni grobowiec
Zaginął Jędrzej Kijowski. Ostatni raz widziany był w klubie
Litwa szykuje obywateli na sytuacje kryzysowe. Aplikacja wskaże najbliższe schrony
Gwiazda poszła do fryzjera. Nie tak łatwo ją poznać
Autobus spadł z wiaduktu. Prokuratura domaga się wyższej kary dla kierowcy
Rosyjska propagandystka zginęła od miny. Przed śmiercią zadrwiła z Ukraińców
To nie poligon, a zdradzieckie bagna. Przyrodnik ostrzega: akcja będzie brutalnie trudna
Poważna awaria w szpitalu w Szczecinie. Życie dzieci zagrożone
Sensacyjne odkrycie na Słowacji. "Zachował się w doskonałym stanie"
Ma obsesję na tym punkcie? Trener FC Barcelony zamknął drzwi i zrobił awanturę
Rowerzyści poszukiwani. Firma z Zakopanego oferuje 2 tysiące "znaleźnego"
KOMENTARZE WYŁĄCZONE
Sekcja komentarzy coraz częściej staje się celem farm trolli i polem do dezinformacji. Dlatego zdecydowaliśmy się wyłączyć możliwość komentowania pod tym artykułem.
Redakcja o2.pl
Przejdź na
Oferty dla Ciebie
Wystąpił problem z wyświetleniem strony Kliknij tutaj, aby wyświetlić