Stosuj złote zasady pielęgnacji paznokci po manicure
Zarówno klasyczny, jak i hybrydowy manicure (akcesoria, produkty i lakiery do manicure znajdziesz na przykład w DarmarSklep.pl) wymaga nie tylko precyzyjnego wykonania, ale także odpowiedniej troski zaraz po zabiegu. Pamiętaj, aby przez pierwsze kilka godzin po wykonaniu manicure unikać kontaktu paznokci z wodą i detergentami. W tym czasie lakier wiąże się z płytką paznokcia i nie można tego procesu zaburzać, by zachować estetykę wykonanych zmian.
Kup więc rękawiczki ochronne (lateksowe bądź nitrylowe, jeśli jesteś uczulona na lateks), które uchronią twoje dłonie i paznokcie przed uszkodzeniami mechanicznymi oraz detergentami czy chemią gospodarczą podczas wykonywania domowych obowiązków. Nie zapomnij także o regularnym stosowaniu oliwki do skórek, która jest jednym z najlepszych preparatów do utrzymywania ich w świetnym stanie. Nawilżone skórki nie tylko lepiej wyglądają, ale również sprzyjają wzrostowi zdrowych i mocnych paznokci. Dopełnieniem rutyny pielęgnacyjnej powinna się stać wysokiej jakości odżywka, która wzmocni je i pomoże ochronić przed bolesnym i nieestetycznym złamaniem.
Wybieraj odpowiednie kosmetyki do pielęgnacji paznokci
Odpowiedni dobór kosmetyków do pielęgnacji paznokci pozytywnie wpływa na estetykę i trwałość twojego manicure. Szukaj produktów wzbogaconych o składniki takie jak biotyna, keratyna czy wapń – są to związki, bez których nie może być mowy o zdrowej skórze, włosach czy paznokciach.
Witaminy A i E zawarte w wielu odżywkach znakomicie nawilżają i regenerują płytkę paznokciową, zapewniając jej zdrowy wygląd, odporność i sprężystość. Chronią je więc przez bolesnym i nieestetycznym złamaniem. Stosowanie oliwki do skórek z dodatkiem witamin i naturalnych olejków roślinnych to kolejny krok ku pięknym i zdrowym paznokciom. Korzystaj z niej regularnie, a nie tylko polepszysz kondycję skórek, ale także wesprzesz zdrowy wzrost paznokci, dając im wszystko, czego potrzebują, by rosnąć szybko i mieć wysoki poziom odporności w każdej sytuacji.
Dieta wzmacniająca paznokcie
Stan twoich dłoni w bardzo dużym stopniu zależy od tego, co jesz. Dieta bogata w biotynę, cynk, żelazo, a także kwasy omega-3, które znajdują się w orzechach, nasionach i zielonych warzywach liściastych, jest podstawą, bez której możesz zapomnieć o mocnych i zdrowych paznokciach. Jedz też dużo zdrowych ryb i uzupełniaj posiłki o oleje roślinne (przede wszystkim oliwę z oliwek), które są doskonałym źródłem wcześniej wspomnianych kwasów. To właśnie one odpowiadają za nawilżenie skórek wokół paznokci i pomagają utrzymać ich kondycję na zadowalającym poziomie.
Jeśli zauważasz, że twoje paznokcie są słabe lub łamliwe, rozważ konsultację z dietetykiem lub dermatologiem. Pierwszy ze specjalistów doradzi ci w kwestiach żywieniowych, a także w zakresie suplementacji lub zmian w diecie. Drugi, o ile to potrzebne, zaproponuje zastosowanie preparatów, które odbudują odporność twojego organizmu, wspomagając odbudowę płytki paznokciowej.
Ochrona paznokci przed uszkodzeniami – porady praktyczne
Twoje paznokcie są codziennie narażone na wiele czynników, które mogą przyspieszyć ich osłabienie. Unikaj zbyt częstego stosowania zmywaczy na bazie acetonu, które mogą je przesuszać. Wybierz delikatniejsze preparaty bezacetonowe. Do prac ogrodowych czy sprzątania zawsze zakładaj lateksowe bądź nitrylowe rękawiczki jednorazowe – ochronią skórę dłoni przed uszkodzeniami mechanicznymi i działaniem agresywnej chemii gospodarczej.
Stosuj przedstawione metody pielęgnacyjne, a zapobiegniesz wielu bardzo częstym, ale w gruncie rzeczy prostym do rozwiązania problemom. Powodzenia!
