Nie bez powodu śniadanie bardzo często jest określane jako najważniejszy posiłek dnia. Jego pomijanie wpływa niekorzystnie zarówno na nasze samopoczucie, jak i na kondycję zdrowotną. Zanim jednak przygotujesz swój pierwszy posiłek, dowiedz się, czego unikać. Niestety, te dwa zdradliwe produkty są uwielbiane przez Polaków.
Po co sięgać po fast foody ze słynnych sieciówek, skoro można zrobić smacznego cheseeburgera w swojej kuchni? Przepis na domowego burgera zobaczyło aż 20 mln osób! Zrobisz go błyskawicznie z chleba tostowego, sera i kilku warzyw.