Każdy, kto chce wzmocnić kondycję swojego organizmu, uniknąć rozwoju poważnych chorób i wspomóc ich leczenie powinien włączyć do diety wartościowe produkty spożywcze. Jednym z nich jest pigwa, która niestety wciąż pozostaje w gronie najbardziej niedocenianych przez nas owoców.
Zbyt wysokie stężenie cholesterolu we krwi znacznie podnosi ryzyko rozwoju miażdżycy, zawału serca i udaru mózgu. Żeby uniknąć poważnych problemów zdrowotnych, należy przede wszystkim zmienić dietę i włączyć do jadłospisu prozdrowotną miksturę. Dowiedz się, jak przygotować napój, który oczyszcza tętnice ze złogów.
Cytryna z solą przy łóżku? Ten trik robiły już nasze babcie. Ma świetne zastosowanie i idealnie sprawdzi się w stresowych sytuacjach. Co daje trik z cytryną i solą?
Chyba każdy z nas znalazł kiedyś okropną plamę na ulubionym ubraniu. Najgorzej, jeśli żadne chemikalia na nią nie działają. Ekspert od sprzątania przedstawił ekspresowy i tani trik na pozbycie się trudnych zabrudzeń. Wystarczy jedna rzecz, którą na pewno masz w domu.
Cytryna jest doskonale znana jako bogate źródło witaminy C. Często stosujemy ją w sezonie przeziębienia i grypy jako naturalne lekarstwo na infekcje. Wszyscy kojarzą także jej kwaśny smak i właściwości orzeźwiające czy zakwaszające. Okazuje się, że cytryna ma również inne właściwości, z których możemy skorzystać w sypialni.
Podczas upalnych dni zdecydowanie częściej sięgamy po zimne i orzeźwiające napoje. Niektórzy latem spędzają wolne chwile, popijając piwo lub drink z dodatkiem cytryny czy limonki. Należy jednak pamiętać, takie połączenie może być dla nas bardzo niebezpieczne. Dowiedz się dlaczego.
Jest tani, prosty w przygotowaniu i wyjątkowo skuteczny, zwłaszcza gdy będziemy stosowali go regularnie. Dowiedz się, jak przygotować napój, który ''udrażnia'' zapchane tętnice.
Jesień to czas, gdy nasz odporność spada, a my łatwiej i częściej łapiemy infekcje. Podczas przeziębienia nie zaleca się jedzenia niektórych produktów spożywczych, np. cytrusów. Dowiedz się, dlaczego.
Sposób, w jaki rozpoczniemy dzień, ma ogromny wpływ na nasze zdrowie i samopoczucie. Dietetycy z całego świata polecają picie na czczo wody z dodatkiem cytryny. Oto kilka powodów, dla których warto sięgnąć po tę zdrową miksturę o poranku.
Wielu miłośników kawy dodaje do swojego ulubionego napoju mleko, cynamon lub miód. Są również osoby, które wzbogacają poranną kawę sokiem z cytryny. Poznaj niezwykłe właściwości zdrowotne tej mikstury.
Herbata z cytryną to dla wielu z nas doskonała metoda na rozgrzanie organizmu. Zwłaszcza podczas jesiennych i zimowych miesięcy. Pojawiają się jednak głosy, że takie połączenie może być szkodliwe dla zdrowia. Jaka jest prawda?<br />
Nie od dzisiaj wiadomo, że tłuste jedzenie, papierosy i alkohol podnoszą ryzyko rozwoju wielu poważnych chorób takich jak miażdżyca czy zawał serca. Żeby oczyścić swoje tętnice, wyregulować ciśnienie i tym samym zapobiec dolegliwościom układu krwionośnego wypróbuj prosty przepis na leczniczy napój.
Tybetański eliksir młodości jest stosowany w medycynie naturalnej od ponad 2 tys. lat. Ten preparat nie tylko opóźnia proces starzenia i dodaje energii, ale także pomaga na różnego rodzaju dolegliwości. Koniecznie wypróbuj prosty przepis na miksturę o niezwykłych właściwościach.
Odciski na stopach, nagniotki i zgrubiały naskórek mogą sprawiać ból przy chodzeniu, przez co utrudniają codzienne funkcjonowanie, a co więcej powodować stany zapalne. Żeby poradzić sobie z tym problemem, można sięgnąć po peeling złuszczający skórę stóp lub wykorzystać produkty obecne w każdej kuchni.
Laura Bench jest fit vlogerką, która na swoim kanale na YouTube udziela porad zdrowotnych. W jednym ze swoich nagrań opowiada, dlaczego warto pić wodę z cytryną.
Cytryna to jeden z najpopularniejszych owoców w Polsce. Jej kwaśny sok jest znakomitą przyprawą, a wysoka zawartość witaminy C zachęca, by spożywać ją regularnie. Ale czy pomyśleliście, żeby umieścić cytrynę w mikrofalówce? Jeśli nie, po przeczytaniu tego tekstu, będziecie koniecznie chcieli to zrobić.
Kawa to popularny napój pobudzający, po który chętnie sięgamy zwłaszcza o poranku. Jedni wolą czarną kawę inni espresso, a dla niektórych najlepszym rodzajem kawy jest delikatne latte. Czy wiesz, że kawa z cytryną również doskonale smakuje, a przy tym jest bardzo zdrowa?<br />
Trudno wyobrazić sobie gospodarstwo domowe bez cytryny. Ten owoc skrywa w sobie prawdziwe bogactwo witaminy C. Żeby jednak w pełni cieszyć się wszystkimi jego walorami, zastosuj ten trik.