kiszone ogórki
Dodaj szczyptę do ogórków. Będą chrupiące i się nie zepsują
Wiele osób zacznie niedługo robić kolejne przetwory, w tym ogórki kiszone. Choć zapewne każdy z nas ma swój sprawdzony przepis, warto nieco odejść od klasyki i wrzucić do słoików "króla przypraw". O czym dokładnie mowa?
Antybiotyk i probiotyk w jednym. Wystarczy 1/4 szklanki, by poczuć te zmiany
Polacy uwielbiają kiszonki, a ich tradycja zaprawiania kiszonek jest przekazywana z pokolenia na pokolenie. Nic dziwnego, bo są one nie tylko smaczne, ale też bardzo zdrowe. Ale nie tylko same warzywa kiszone dostarczają nam moc składników odżywczych, bo niezwykle wartościowa jest również woda po kiszonkach. Jak ją pić, aby skorzystać z jej właściwości prozdrowotnych?
Zwiększa ryzyko raka żołądka i wątroby. Uważaj na ten składnik
Sposób, w jaki się odżywiamy, znacznie wpływa na naszą kondycję zdrowotną. Regularnie sięganie po niektóre produkty może prowadzić do rozwoju poważnych chorób - w tym nowotworów. Sprawdź, jaką żywność lepiej ograniczyć w naszym codziennym menu.
Lubisz ogórki kiszone? Zaszkodzisz sobie, jeśli zapomnisz o jednej rzeczy
Kiszonki to popularny dodatek do potraw obecnych na polskich stołach. Kiszone warzywa są pyszne i posiadają szereg zdrowych właściwości. Należy jednak pamiętać, że kiszonek nie wolno jeść na pusty żołądek.<br /> <br /> <br />
Odtrutka dla ciała. Jedz codziennie, gdy bolą cię stawy i kości
Polacy uwielbiają ogórki. Nic dziwnego - są bardzo zdrowe, smaczne i niskokaloryczne. Lubimy ogórki konserwowe, kiszone, świeże, dodajemy je do zup, sałatek i zapiekanek. Sprawdź, jakie korzyści zdrowotne wynikają z codziennego sięgania po świeże ogórki.
Jeden mały błąd i mogą być jak trucizna. Lepiej go nie popełnić
Jad kiełbasiany to toksyczna substancja mogąca występować w przetworach mięsnych i konserwach. Jak się okazuje ta trucizna może znajdować się również w przetworach owocowych i warzywnych.<br />
Działają jak lek na jelita. Wymiatają cholesterol, tłuszcz i złogi
Produkty kiszone nie bez powodu wróciły do łask. Ponownie królują na naszych stołach i mogą wykazać się szeregiem zdrowotnych korzyści. Nie wszystkie kiszonki są jednak w równym stopniu zalecane. Te ze sklepowych półek są źródłem konserwantów, dlatego, aby w pełni cieszyć się ich wartościami odżywczymi, najlepiej zrobić je samemu.
Zakazane na śniadanie. Będziesz tego gorzko żałować
Kiszonki, poza walorami smakowymi, posiadają także właściwości prozdrowotne. Jednak jedzenie ich na pusty żołądek nie jest dobrym pomysłem. Dowiedz się, dlaczego kiszonych warzyw lepiej nie spożywać na czczo.
17 tys. Polaków umiera przez ten składnik. Jest zakazany przy nadciśnieniu
Nadciśnienie to jedno z najczęstszych schorzeń dotykających Polaków - cierpi na nie ponad 15 mln osób w naszym kraju. Nieleczone prowadzi do licznych chorób układu krążenia, w tym zawału serca. W profilaktyce może pomóc zbilansowana dieta. Podpowiadamy, jakich produktów należy unikać, aby cieszyć się zdrowiem przez długie lata.
Przez 10 dni jadłam kiszonki. Oto efekty
O tym, że kiszonki poprawiają odporność i regenerują organizm wiadomo nie od dziś. Postanowiłam to jednak sprawdzić na własnej skórze, dlatego przez 10 dni dodawałam je do każdego posiłku. Jakie są tego efekty? O tym poniżej.
Dieta ogórkowa – schudnij do wiosny
O zaletach jedzenia ogórków kiszonych nie trzeba nikogo przekonywać. Niewiele jednak osób słyszało o siedmiodniowej diecie ogórkowej, która nie tylko oczyszcza organizm i dodaje energii, ale również pomaga schudnąć.
Biały nalot na produktach spożywczych. Nie zawsze jest szkodliwy
Większość z nas panicznie boi się zepsutej żywności. Dlatego, gdy tylko zauważymy biały nalot na jedzeniu, wyrzucamy je do śmieci. Jednak jak się okazuje, nie wszystkie produkty pokryte jasną substancją, są niebezpieczne dla naszego zdrowia. Sucha wędlina, ser czy czekolada, które zmieniły wygląd, nie muszą od razu lądować w koszu. Sprawdź, o czym świadczy biały nalot na jedzeniu.
Sok z kiszonych ogórków. Nie wylewaj go do zlewu
Kiszone ogórki znane są ze swoich cudownych właściwości zdrowotnych i smaku, który Polacy kochają. Podajemy je do obiadów, sałatek i kanapek. Typowo polskie przyjęcie nie może się obejść bez talerzyka tych przysmaków. Okazuje się jednak, że sok, który najczęściej wylewamy, również jest dobry dla naszego organizmu. Dowiedź się, dlaczego warto go pić.
