nadciśnienie
Taka pogoda zwiększa ryzyko zakrzepicy. Lepiej uważaj
Wietrzna pogoda u niektórych osób może znacznie wpływać na samopoczucie i stan zdrowia. Jeżeli na zewnątrz wieje silny, porywisty wiatr, a ty nie możesz zasnąć, boli cię głowa i masz problemy z koncentracją, to być może cierpisz na chorobę fenową. Dowiedz się więcej na temat tego schorzenia.
Dodajemy bez umiaru. Powoli wyniszcza mózg, zwiększa ryzyko udaru
Podnosi ciśnienie tętnicze, a stosowana w nadmiarze zwiększa ryzyko chorób układu sercowo-naczyniowego. Wiadomo też, że wpływa destrukcyjnie na nerki i może doprowadzić do rozwoju raka żołądka. Sól nie pozostaje obojętna także dla funkcjonowania naszego mózgu. Sprawdź, jak wpływa na ten narząd.
Pojawia się po 40-stce. Może doprowadzić do udaru
W związku z licznymi przemianami, które zachodzą w naszym organizmie po czterdziestym roku życia, możemy zauważyć u siebie pierwsze objawy chorób. Na jakie symptomy powinni zwrócić uwagę czterdziestolatkowie?
Oczyszcza krew, obniża ciśnienie. Zbawienny dla serca
Choroby serca od lat stanowią jedną z głównych przyczyn zgonów wśród Polaków. Jeśli chcemy zadbać o nasz układ krążenia, powinniśmy przede wszystkim zdrowo się odżywiać i pamiętać o regularnej aktywności fizycznej. Stała obecność niektórych ziół w diecie także pomoże nam uniknąć poważnych problemów zdrowotnych.
Powoduje więcej zgonów niż papierosy. Nowe badania mogą szokować
Sposób, w jaki się odżywiamy, ma znaczny wpływ na nasze zdrowie i długość życia. Co więcej, niewłaściwa dieta powoduje więcej zgonów w ciągu roku niż palenie papierosów. Sprawdź szokujące wyniki najnowszych badań.<br />
Nie przekraczaj łyżeczki dziennie. Możesz uszkodzić mózg i obciążyć serce
Chociaż odpowiednia podaż sodu jest nam niezbędna do prawidłowego funkcjonowania i zachowania zdrowia, to nadmiar tego pierwiastka w diecie działa wyniszczająco na praktycznie każdy organ w naszym ciele.
Jedno z najzdrowszych warzyw. Obniża poziom cholesterolu i cukru, czyści tętnice
Dynia doskonale sprawdza się w kuchni. Można z niej przyrządzić pyszną zupę, sałatkę, frytki, placki, krem lub zapiekankę. Poza tym to jesienne warzywo posiada szereg prozdrowotnych właściwości. Dowiedz się, dlaczego warto jeść dynię.
Prowadzi do raka, zawału i udaru mózgu. Polacy spożywają ją na potęgę
Dieta Polaków obfituje w sól. Podczas gdy Światowa Organizacja Zdrowia apeluje, by nie przekraczać 5 g soli dziennie, statystyczny mieszkaniec naszego kraju zjada jej nawet 13,7 g. Eksperci apelują – to sól zabija Polaków.
Ostrzega, że ciśnienie skacze. Pojawia się w nocy i uprzykrza życie
Nadciśnienie tętnicze to problem, który dotyczy nawet 15 milionów Polaków. Nieleczone zagraża nie tylko zdrowiu, ale i życiu pacjenta. Jest to jednak schorzenie trudne ro rozpoznania, dlatego nie wolno bagatelizować żadnych sygnałów ostrzegawczych, które wysyła nasze ciało.
Tak działa na jelita i organizm. Nie przekraczaj dozwolonej dawki
Polacy ją uwielbiają. Codzienne picie kawy może mieć mnóstwo korzyści dla naszego zdrowia. Należy jednak pamiętać, by nie przekraczać jej zalecanej dziennej dawki spożycia.
Zbija ciśnienie w ciągu kilku godzin. Najzdrowszy dla serca
Buraki to jedne z najzdrowszych warzyw dla naszego serca. Wyniki najnowszych badań wykazały, że 1 szklanka soku z buraków skutecznie reguluje ciśnienie krwi. Naukowcy z Queen Mary University of London udowodnili, że nektar na bazie buraka obniża ciśnienie o 11 mm Hg w ciągu 6 godzin. Sprawdź przepis na dietetyczną miksturę, którą przygotujesz zaledwie w 5 minut!
Ceniony przysmak. Niewielu wie, że zawiera w sobie śmiertelną truciznę
Polacy kochają egzotyczne dania. Produkty do ich przygotowania na szczęście można dziś kupić już w każdym supermarkecie lub sklepach oferujących wyroby z różnych stron świata. Ostatnio modna stała się kuchnia nigeryjska, ale uwaga – na niektóre artykuły spożywcze należy uważać.
Wystarczy, że zbliża się burza. Niebezpieczne objawy od razu się nasilają
Upał, przesilenie wiosenne czy gwałtowne zmiany pogody znacznie wpływają na zdrowie i samopoczucie niektórych osób. Są ludzie, dla których burze naprawdę potrafią być utrapieniem. Sprawdźmy, jakie dolegliwości mogą się nasilać z powodu burzowej aury.
Jego kolor zdradzi, czy cierpisz na groźny niedobór i nadciśnienie. Zwróć uwagę
Wygląd języka może nam wiele powiedzieć o kondycji zdrowotnej naszego organizmu. W tradycyjnej medycynie chińskiej kolor języka jest podstawą do wykrycia wielu chorób. Obejrzyj swój język i sprawdź, czy jesteś zdrowy.
Nietypowy objaw poważnej choroby. Nie zwracamy na niego uwagi
Nadciśnienie tętnicze nie daje jednoznacznych objawów, dlatego często pozostanie niezdiagnozowane. Niektóre jego symptomy są na tyle nietypowe, że bardzo łatwo można je zbagatelizować. O czym mowa?
Nietypowy objaw nadciśnienia. Nie zwracamy na to uwagi
Nadciśnienie tętnicze nie daje jednoznacznych objawów, dlatego często pozostanie niezdiagnozowane. Niektóre jego symptomy są na tyle nietypowe, że bardzo łatwo można je zbagatelizować. O czym mowa?
"Bicie serca" w uchu. Nietypowy objaw groźnej choroby
Nadciśnienie to cichy zabójca, który w we wczesnym stadium choroby nie daje charakterystycznych objawów. Nieleczone nadciśnienie może prowadzić do poważnych chorób układu krążenia. Symptomy nadciśnienia tętniczego są zazwyczaj nietypowe, a jednym z nich jest pulsujący szum w uszach.
Pojawia się nagle i nie daje spokoju. To oznacza, że jesz za dużo soli
Nie bez powodu sól jest nazywana ''białą śmiercią''. Jej nadużywanie szybko może doprowadzić do poważnych chorób. Oto objawy, które świadczą o tym, że spożywasz za dużo soli.<br />
