Ten niepozorny produkt kryje w sobie ogromny potencjał zdrowotny. Dzięki wysokiej zawartości błonnika wspomaga odchudzanie i poprawia trawienie, przynosząc korzyści nie tylko jelitom, ale całemu organizmowi. Poznaj właściwości otrębów i dowiedz się, jak wprowadzić je do codziennej diety.