Świeże warzywa to obowiązkowy element naszej diety. Regularne ich spożywanie dostarcza organizmowi niezbędnych witamin, minerałów i innych cennych składników, które poprawiają nasze zdrowie. Przedstawiamy listę najzdrowszych polskich warzyw.
Poszła na zakupy do supermarketu po pietruszkę, sprzedano jej podróbkę. Teraz klientka przestrzega innych przed częstą pomyłką, jaka zdarza się w przypadku tych bliźniaczo podobnych warzyw i zwraca uwagę na jeszcze jeden szczegół ważny podczas zakupów.
Spieszcie się robić rosół, bo tanio już było. Już teraz za kilogram pietruszki należy zapłacić kilkanaście złotych. Mimo że ceny w sklepach przebijają sufit, eksperci wskazują, że może być gorzej. - Pietruszka w skupach może kosztować nawet 15 złotych. Za kilogram w sklepie zapłacimy pewnie koło 30 zł - mówi nam Eryk Wojciechowski, plantator z woj. małopolskiego.
Pietruszka w ostatnich tygodniach bije prawdziwe rekordy cenowe. Kilogram tego warzywa jest droższy, niż niejeden typ mięsa. Z tego powodu w niektórych warzywniakach nieuczciwi sprzedawcy oferują zauważalnie tańszą "podróbkę" pietruszki, czy pasternak. Jak odróżnić oba warzywa?
Płacz nad cebulą? Nie tym razem. Jak wynika z danych rynku hurtowego w Broniszach pod Warszawą, seler jest obecnie najszybciej drożejącym warzywem. Jeszcze tydzień temu kosztował od 3,75 do 5 zł za kilogram. Teraz o takich cenach można zapomnieć.
Od bardzo dawnych czasów doceniane są zalety pietruszki. Wśród jej najważniejszych atutów wymienia się usprawnianie układu trawiennego czy też odświeżanie oddechu. Tymczasem internet ostrzega przed nią kobiety w ciąży. Skąd takie działania?
Często mówi się o tym, że "im więcej kolorów na talerzu, tym lepiej". To prawda! Zbyt często przekonanie to powoduje jednak, że o białych warzywach myśli się jako o tych, które mają niewiele wartości odżywczych. Tymczasem to właśnie one pomagają regulować poziom cholesterolu - powinniśmy więc bardziej je doceniać.
Natka pietruszki, choć często postrzegana jedynie jako dodatek dekoracyjny do potraw, jest niezwykle bogatym źródłem składników odżywczych, które mają korzystny wpływ na nasze zdrowie. Wiele badań potwierdza, że regularne spożywanie naci pietruszki może przynosić konkretne korzyści zdrowotne.
Świeże warzywa powinny na stałe zagościć na naszych stołach. Spożywając je regularnie, dostarczymy do organizmu odpowiednią ilość witamin, związków mineralnych i innych cennych elementów, które korzystnie wpływają na naszą kondycję zdrowotną. Oto lista polskich warzyw, które są najzdrowsze.
Starożytni Rzymianie uważali ją za świętą roślinę. Pietruszka świetnie sprawdza się w kuchni i słynie ze swoich prozdrowotnych właściwości. Jeśli chcesz w pełni je wykorzystać, koniecznie wypróbuj prosty przepis na leczniczą miksturę z natki pietruszki.
Wiosna to czas, w którym część z nas planuje rozpocząć swoje odchudzanie. Pozbycie się nadmiaru kilogramów nie jest jednak łatwe, a oprócz diety i ćwiczeń warto wprowadzić do swojego codziennego życia także herbatę, która wspomoże cały proces. Zdziwicie się, jak prosta jest jej receptura.
Nie od dzisiaj wiadomo, że tłuste jedzenie, papierosy i alkohol podnoszą ryzyko rozwoju wielu poważnych chorób takich jak miażdżyca czy zawał serca. Żeby oczyścić swoje tętnice, wyregulować ciśnienie i tym samym zapobiec dolegliwościom układu krwionośnego wypróbuj prosty przepis na leczniczy napój.
Sok z natki pietruszki to skarbnica cennych witamin, a także naturalny lek na różnego rodzaju schorzenia. Sprawdź prosty przepis na zdrowy eliksir, który nie tylko zadba o twoją kondycję zdrowotną, ale także pomoże ci zrzucić zbędne kilogramy.
Nerki to jeden z najważniejszych organów w naszym ciele. Są odpowiedzialne za oczyszczanie organizmu ze szkodliwych produktów przemiany materii. Gdy jednak są obciążone i zanieczyszczone odpadami, mogą pojawić się poważne problemy zdrowotne. Oto mikstury, które pomogą oczyścić nerki.
Tego jeszcze nie było! Swojska pietruszka w polskich sklepach jest droższa niż egzotyczny ananas.