profilaktyka miażdżycy
Wystarczą trzy sztuki dziennie. To ochrona przed zawałem i rakiem
Suszone daktyle to wyjątkowy przysmak, idealny jako składnik wielu dań, ale równie dobrze smakują samodzielnie. Poza słodkim smakiem mają mnóstwo zdrowotnych zalet. Trzy daktyle dziennie wystarczą, by cieszyć się ich dobroczynnym działaniem.
Przeciwzakrzepowa tarcza. Znana i stosowana od wieków
Od wieków stosowana w tradycyjnych praktykach medycyny chińskiej, bajkalina zyskuje teraz na popularności również w naszym kręgu kulturowym. Warto przyjrzeć się bliżej bajkalinie, zwłaszcza jeżeli naszym priorytetem jest zdrowie i dobre samopoczucie.
Jedz trzy sztuki dziennie. Tania ochrona przed rakiem i zawałem
Suszone daktyle doskonale sprawdzają się jako dodatek do wielu potraw, ale można je również jeść bez żadnego przyrządzania. Poza walorami smakowymi posiadają także szerokie spektrum prozdrowotnych właściwości. Żeby w pełni z nich skorzystać, wystarczy zjadać tylko trzy sztuki dziennie.
Przyspiesza rozwój miażdżycy. Wielu Polaków tak robi
Okazuje się, że na rozwój miażdżycy ma wpływ nie tylko dieta czy nasz styl życia. Naukowcy z Vanderbilt University Medical Center w Nashville w Stanach Zjednoczonych ustalili, że również to, jak sypiamy może przyspieszać rozwój choroby. Do jakich wniosków doszli naukowcy?
Zapobiega zawałom i miażdżycy. Zbija ciśnienie, wymiata cholesterol
Jeśli chcemy, żeby nasze serce jak najdłużej pracowało bez zarzutów, powinniśmy odstawić alkohol i papierosy, pamiętać o regularnej aktywności fizycznej oraz zrezygnować z tłustych potraw czy żywności bogatej w cukier. Warto również do codziennej diety włączyć cztery składniki, które usprawniają pracę układu sercowo-naczyniowego.
Nalewka długowieczności. Wystarczy kieliszek, by zapobiec miażdżycy
Domowe nalewki od wielu lat są cenione. Nie tylko ze względu na swój wyjątkowy smak, ale również z powodu wielu prozdrowotnych właściwości. Po te domowe specyfiki powinny sięgać zwłaszcza osoby borykające się ze zbyt wysokim cholesterolem. Oto dwa przepisy na trunki, które zmniejszą ryzyko rozwoju miażdżycy, zawału serca oraz udaru mózgu.
Zatkane tętnice nie bolą. Ten objaw pojawia się 5 lat przed diagnozą
Chociaż zatkane tętnice nie bolą, to jest to stan zagrażający naszemu zdrowiu i życiu, gdyż wraz z upływem czasu może doprowadzić o rozwoju groźnej choroby, jaką jest miażdżyca. Dlatego lekarze apelują, aby nie bagatelizować nawet tych na pozór błahych objawów. Jak rozpoznać, że nasze tętnice są zapchane?
Objaw miażdżycy. Polacy go lekceważą
Miażdżyca to bardzo poważna choroba, która nieleczona może w rezultacie doprowadzić do zawału serca, udaru mózgu, a nawet do śmierci. Przez dłuższy czas to niebezpieczne schorzenie może nie dawać żadnych objawów lub wysyłać mało charakterystyczne sygnały. Dowiedz się, jakie symptomy mogą świadczyć o rozwijającej się miażdżycy.
"Zamiata" tętnice. Zapobiega zakrzepom i miażdżycy
Ze względu na liczne walory zdrowotne, jakie posiada czosnek, można śmiało uznać tę roślinę za najsilniejszy naturalny antybiotyk. Żeby w pełni skorzystać z jego prozdrowotnych właściwości, warto przyrządzić leczniczą nalewkę, która jest skutecznym lekiem na przeziębienie i wiele innych dolegliwości. Prosty przepis na ten domowy preparat znajdziesz poniżej.
"Zamiata" tętnice. Daje silną ochronę przed miażdżycą i zawałem
Miażdżycę można uznać za jedną z najczęściej występujących chorób cywilizacyjnych naszych czasów. Żeby uniknąć rozwoju tego poważnego schorzenia, należy przede wszystkim wyeliminować z diety żywność, która podnosi stężenie złego cholesterolu LDL i trójglicerydów we krwi. Warto również regularnie sięgać po niektóre produkty spożywcze. Jednym z nich jest sok z owoców granatu.
Cichy objaw miażdżycy. Ostrzega, że tętnice są zapchane złogami
Nieleczenie tej choroby układu sercowo-naczyniowego może prowadzić do zawału serca, udaru mózgu i amputacji kończyn. Sprawdź, jakie objawy mogą świadczyć o rozwoju miażdżycy.
Wypłukuje tłuszcz i trójglicerydy z tętnic. Chroni przed miażdżycą
Jedzenie tłustych potraw uszkadza nasze tętnice, co na dłuższą metę może doprowadzić do chorób serca i innych poważnych schorzeń układu sercowo-naczyniowego. Oto w jaki sposób chronić tętnice przed zgubnym wpływem tłustego jedzenia.
