Kapusta pak choi to ciemnozielone warzywo pochodzące z Chin. I chociaż od dawna jest szeroko spożywana w kuchni azjatyckiej, w Polsce dopiero zyskuje zasłużoną popularność. Dlaczego warto to warzywo - bogate w witaminy i błonnik - zasadzić w ogródku i włączyć do swojej diety?
Wilczomlecze stanowią obszerną rodzinę roślin, które słyną ze swojej ozdobności i różnorodności. Mają jeszcze jedną wspólną cechę — z jednej strony zawierają toksyny, na które szczególnie narażone są dzieci i zwierzęta domowe, z drugiej — wykazują silne właściwości przeciwzapalne i antynowotworowe.
Prozdrowotne właściwości tego zioła były znane już w czasach starożytnych. Rozmaryn dodaje energii, podnosi odporność i zmniejsza ryzyko rozwoju wielu chorób. Dowiedz się więcej na temat tej aromatycznej rośliny.
Pomimo tego, że ta przyprawa od wielu wieków jest stosowana w kuchni i w medycynie naturalnej, nie każdy wie o jej istnieniu. Mowa tu o długim pieprzu (piper longum). Dowiedz się jakie właściwości prozdrowotne kryje w sobie ta azjatycka roślina.