rozmaryn

Rozmaryn można znaleźć właściwie w każdej kuchni. Ludzie na całym świecie uwielbiają smak tej przyprawy, a eksperci cenią też ogromne właściwości zdrowotne. Trzeba jednak uważać, żeby nie przesadzić z ilością spożywanego rozmarynu. Kto powinien być szczególnie czujny?

Wraz z nadejściem ciepłych dni bardzo chętnie spędzamy czas na świeżym powietrzu. Jednak czy to w lesie, czy podczas pikniku w ogródku lub na polanie musimy liczyć się z tym, że możemy złapać kleszcza. Okazuje się, że istnieje bardzo prosty sposób, by się przed nim uchronić. Wystarczy wykorzystać popularną przyprawę.

Prozdrowotne właściwości tego zioła były znane już w czasach starożytnych. Rozmaryn dodaje energii, podnosi odporność i zmniejsza ryzyko rozwoju wielu chorób. Dowiedz się więcej na temat tej aromatycznej rośliny.

Poprawia pamięć i koncentrację, wykazuje właściwości przeciwnowotworowe, łagodzi stres i hamuje wypadanie włosów. Co więcej, rozmaryn jest uważany przez niektórych za sekret długowieczności. Sprawdź, dlaczego warto go stosować.

Grillowanie to świetny pomysł na spędzanie czasu z rodziną i znajomymi, szczególnie kiedy pogoda dopisuje i mamy dzień wolny od pracy. Kto z nas nie lubi smaku grillowanej kiełbasy czy karkówki? Niestety, mięso z grilla może zawierać rakotwórcze substancje. Sprawdź, jak je odpowiednio przygotować, żeby było zdrowsze.

Kiedyś ta roślina używana była do robienia bukietów weselnych, jednak szybko odkryto inne zastosowanie rozmarynu. Nie tylko świetnie sprawdza się w kuchni jako przyprawa, ale ma też właściwości lecznicze. Sprawdź, jak to zioło wpływa na nasze narządy.