seler

Płacz nad cebulą? Nie tym razem. Jak wynika z danych rynku hurtowego w Broniszach pod Warszawą, seler jest obecnie najszybciej drożejącym warzywem. Jeszcze tydzień temu kosztował od 3,75 do 5 zł za kilogram. Teraz o takich cenach można zapomnieć.

Amerykańscy naukowcy doszukali się w selerze aż 86 składników odżywczych. Niektóre z nich wspierają utratę wagi i poprawiają funkcje poznawcze. I niemal każdego dnia pojawia się okazja, by właśnie to warzywo wkomponować w jeden z posiłków.

Seler to warzywo, które praktycznie od zawsze towarzyszy nam w kuchni. Jest świetnym dodatkiem do wielu potraw, a poza walorami smakowymi posiada również szerokie spektrum prozdrowotnych właściwości. Regularne sięganie po selera nie tylko pomaga schudnąć, ale także zmniejsza ryzyko wielu poważnych schorzeń. Koniecznie włącz ten produkt do swojej diety.

Diety wegańska i wegetariańska cieszą się coraz większą popularnością wśród Polaków. Co więcej, miłośnicy "tradycyjnej" kuchni także chętnie sięgają po roślinne zamienniki znanych potraw, gdyż bywają one po prostu przepyszne. Doskonałym przykładem jest pasztet z selera.

Dolegliwości ze strony układu pokarmowego czy moczowego potrafią utrudnić wykonywanie codziennych czynności. Na szczęście możemy sobie z nimi poradzić za pomocą sprawdzonych domowych metod. Jedną z nich jest irlandzka mikstura, którą z łatwością przygotujesz samodzielnie.

1024

Agata Rubik dba o siebie nie tylko na zewnątrz. Ważna dla niej jest również zdrowa dieta. Dlatego każdego dnia rano pije sok z selera. Gdy poszła do warzywniaka, okazało się, że rachunek przez przypadek jest wyższy o 3 zł. Żona Piotra Rubika jednak jest obrotna i szybko sobie z tym poradziła.