O gazotwórczych właściwościach kapusty i fasoli wie większość z nas. W diecie wielu osób znajdują się jednak produkty (bardzo zdrowe!), które są "cichymi sprawcami gazów", choć nikt by ich o to nie podejrzewał. Oto cztery z nich.
Ból brzucha to powszechnie występująca dolegliwość, która może oznaczać problemy ze strony układu pokarmowego, a czasem nawet rozwój poważnej choroby. Jednym z najbardziej niepokojących symptomów jest uczucie dyskomfortu po prawej stronie brzucha. Dowiedz się, kiedy powinniśmy udać się do specjalisty.
Wzdęcia są jednymi z najczęściej występujących dolegliwości trawiennych. Objawiają się nieprzyjemnym uczuciem pełności w jamie brzusznej, wzdętym brzuchem i niekiedy dolegliwościami bólowymi. Dowiedz się, jak uniknąć i pozbyć się tej uciążliwej przypadłości.
Dokuczliwe uczucie pełności w jamie brzusznej sprawia, że wyglądamy, jakbyśmy ważyli kilka kilogramów więcej. Wzdęcia mogą oznaczać także rozwój niektórych schorzeń. Żeby się ich pozbyć, należy przede wszystkim odpowiednio się odżywiać i co za tym idzie unikać niektórych produktów spożywczych. Sprawdź, o które chodzi.
Majeranek świetnie sprawdza się w kuchni jako dodatek do zup, ryb, sosów, mięsa, kapusty i ziemniaków. Poza tym znalazł też zastosowanie w medycynie naturalnej ze względu na swoje prozdrowotne właściwości. Spożywając go regularnie, unikniesz wzdęć i gazów.