zdrowa postawa

Każdy, kto kiedykolwiek doświadczył silnego bólu kręgosłupa, doskonale wie, że ta dolegliwość potrafi utrudnić normalne funkcjonowanie. Na bóle pleców skarżą się zarówno osoby pracujące fizycznie, jak i ci, którzy wykonują pracę umysłową. Dowiedz się, jaka pozycja ciała najbardziej obciąża twój kręgosłup.