Cholesterol jest niezbędnym składnikiem dla prawidłowego funkcjonowania ludzkiego organizmu. Cholesterol dzieli się na dwa typy:
- LDL, zwany również złym cholesterolem, który odpowiada za transport cholesterolu z wątroby do komórek. Nadmiar LDL, który nie jest wykorzystany, odkłada się w postaci złogów w naczyniach tętniczych.
- HDL, nazywany dobrym cholesterolem, który odpowiada za transport cholesterolu z powrotem do wątroby. Tam jest metabolizowany i wykorzystywany do produkcji kwasów żółciowych lub wydalany z organizmu.
Dalsza część artykułu pod materiałem wideo
Specjaliści medycyny nazywają zły cholesterol "cichym zabójcą", ponieważ jego nadmiar nie daje specyficznych objawów, przez co może przez długie lata powodować szkody zdrowotne, o których pacjent nawet nie wie.
Wysoki poziom cholesterolu często nie daje żadnych objawów. Jeśli mamy obciążenie genetyczne i wiemy, że nasi dziadkowie albo rodzice mieli zawał serca lub udar mózgu, to w pierwszej kolejności powinniśmy oznaczyć poziom lipidów we krwi - wyjaśniła dr Magdalena Krajewska, lekarz POZ, w rozmowie z WP abcZdrowie.
- Niezależnie od tego, jaką mamy dietę, bo mamy taką chorobę jak hipercholesterolemia rodzinna, czyli sytuację, w której wysoki cholesterol dziedziczymy po rodzicach. I wówczas nasza dieta i styl życia nie mają większego znaczenia – dodała.
Dr Krajewska zwraca uwagę na konieczność oznaczania poziomu cholesterolu LDL, a nie cholesterolu całkowitego, ponieważ ten drugi może nie wykazać problemów, z jakimi się zmagamy. - Niestety, pacjenci często oznaczają we krwi poziom ogólnego cholesterolu, a nie LDL, co dla nas lekarzy jest sporym utrudnieniem, ponieważ to LDL jest wykładnikiem stanu naszego zdrowia. Co więcej, to na podstawie poziomu LDL określa się normy cholesterolu we krwi, zarówno u ludzi zdrowych, jak i tych z chorobami przewlekłymi – dodaje dr Krajewska.
Jaki poziom cholesterolu LDL jest zbyt wysoki?
Dr Krajewska wyjaśnia, że normy cholesterolu są różne i zależą od stanu zdrowia pacjenta. Od 2019 roku europejskie wytyczne dotyczące leczenia dyslipidemii (zaburzenie stężenia lipidów i lipoprotein w osoczu krwi) sygnowane przez Europejskie Towarzystwo Kardiologiczne oraz Europejskie Towarzystwo Badań nad Miażdżycą rekomendują, aby wartości cholesterolu LDL dla grup bardzo wysokiego ryzyka, wysokiego ryzyka i umiarkowanego ryzyka, wynosiły odpowiednio do < 55 mg/dl, < 70 mg/dl i < 100 mg/dl.
Te wartości zastąpiły stare progi docelowe, które w 2016 r. Europejczycy definiowali odpowiednio: < 70 mg/dl, < 100 mg/dl i < 115 mg/dl.
Osoba zdrowa, bez żadnych chorób obciążających powinna mieć poziom LDL poniżej 115 mg/dl. Jeśli ktoś cierpi na inne choroby, to te normy są obniżane, co widzimy w zaleceniach polskich i europejskich towarzystw kardiologicznych. W przypadku niektórych chorób serca poziom LDL powinien wynosić mniej niż 55 mg/dl. Czyli ponad połowę mniej – tłumaczy lekarka.
Czytaj także: Na start 4800 zł "na rękę". Szukają do pracy
Konsekwencje zbyt wysokiego poziomu cholesterolu są bardzo dotkliwe. Aby im zapobiec, warto zwracać uwagę na drętwienie kończyn dolnych, które mogą sugerować problemy z LDL.
Jakie czynniki należy unikać, aby nie zwiększać poziomu cholesterolu?
Dr Monika Wassermann, dyrektor medyczny Olio Lusso, w rozmowie z portalem Express.co.uk dodaje, że organizm zmagający się ze zbyt wysokim poziomem cholesterolu LDL może wysyłać także sygnały w postaci :
- bólu w klatce piersiowej,
- uczucia chłodu w dolnej części ciała,
- częstych duszności,
- mdłości,
- uczucia zmęczenia,
- zwiększonego ciśnienia krwi.
Twoja opinia pozwala nam tworzyć lepsze treści.
