Sprawdzamy pogodę dla Ciebie...

Kac gigant? Po tych alkoholach spodziewaj się najgorszego

7

Chociaż to, jak nasz organizm zareaguje na napoje alkoholowe zależy od naszych indywidualnych predyspozycji czy ogólnego stanu zdrowia, to wiadomo, że rodzaj alkoholu nie jest bez znaczenia, gdy mówimy o syndromie dnia następnego. Które powodują największego kaca?

Im ciemniejszy alkohol, tym większy kac
Im ciemniejszy alkohol, tym większy kac (Getty Images)

Kto z nas nie zna tego okropnego uczucia o poranku? Suchość w ustach, ból głowy, mdłości, światłowstręt czy ogólne rozbicie – tak to typowe objawy kaca, który pojawia się najczęściej po wypiciu dużej ilości alkoholu.

Jak informują naukowcy w alkoholu znajdziemy kongenery, czyli substancje powstające podczas fermentacji (inne niż alkohol etylowy). Co ciekawe, są one odpowiedzialne nie tylko za kolor i smak alkoholu, ale i za syndrom dnia następnego. O co chodzi? Naukowcy uważają, że im więcej kongenerów, tym większy kac. Dlatego, po takich alkoholach jak brandy, whiskey, ciemny rum, czerwone wino czy bourbon nieprzyjemne dolegliwości mogą być wyjątkowo uciążliwe.

Mniejszy kac z kolei dopadnie nas po alkoholach o jasnym kolorze, czyli wódce, ginie czy białym winie. Niektórzy mogą zapytać: a co z mieszaniem alkoholi? Lepiej trzymać się jednego rodzaju trunku przez cały wieczór, unikać napojów gazowanych i nie zapominać o odpowiedniej podaży wody. Odwodnienie i niedobór minerałów również mogą potęgować kaca.

Najlepiej byłoby jednak zrezygnować ze spożywania alkoholu. WHO podkreśla, że jest to substancja kancerogenna, która zwiększa ryzyko wielu niebezpiecznych nowotworów. Nadmierne spożywanie alkoholu może też prowadzić do uzależnień i groźnych chorób wątroby.

Autor: KAM
Dziękujemy za Twoją ocenę!

Twoja opinia pozwala nam tworzyć lepsze treści.

Które z określeń najlepiej opisują artykuł:
Wybrane dla Ciebie
Wyniki Lotto 18.01.2025 – losowania Lotto, Lotto Plus, Multi Multi, Ekstra Pensja, Ekstra Premia, Mini Lotto, Kaskada
Pociąg pędził prawie 300 km/h. 40-latek jechał między wagonami
"Smok Kampinoski". Niezwykły okaz w Parku Narodowym
Wprowadzono wysokie opłaty w polskich górach. Zła wiadomość dla narciarzy
Kontrowersyjne oświadczenie nt. sprzętu WOŚP. Prawniczka: nie mają mocy prawnej
Zagrożenie zdrowia i życia. Rodzina błaga o pomoc w odnalezieniu 22-latki
Nowy kalendarz ferii zimowych. "Ceny spadną"
Dramatyczna akcja służb na Podkarpaciu. Przysypany mężczyzna
Seniorzy masowo tracą pieniądze. Myślą, że idą na bezpłatne badania
Iga Świątek zagra w kolejnej rundzie. Teraz mecz z Niemką
Chleb ze smalcem za 25, kiełbasa za 30. Ceny w Zakopanem
Zaginęła prawniczka z Lublina. Rodzina zwróciła się z apelem do kierowców
Przejdź na
Oferty dla Ciebie
Wystąpił problem z wyświetleniem strony Kliknij tutaj, aby wyświetlić