Sprawdzamy pogodę dla Ciebie...
Kamil S. Sikora | 

Najgorsze dla serca. Szkodzi nawet 70 g tygodniowo

119

O tym, że regularne sięganie po alkohol stopniowo wyniszcza wątrobę, nie trzeba nikogo uświadamiać. Jak wynika z najnowszych badań, alkohol zwiększa również ryzyko rozwoju chorób układu sercowo-naczyniowego. Co ciekawe nawet umiarkowane ilości napojów zawierających procenty mogą przyczynić się do problemów kardiologicznych.

Najgorsze dla serca. Szkodzi nawet 70 g tygodniowo
Nie ma bezpiecznej dawki alkoholu (Getty Images, Stefania Pelfini, La Waziya Phot)

Jak potwierdzają wyniki licznych badań naukowych, toksyczne substancje obecne w alkoholu niszczą komórki wątrobowe, zaburzając tym samym prawidłowe funkcjonowanie tego ważnego narządu.

Eksperci z World Cancer Research już od jakiegoś czasu ostrzegają, że nawet niewielkie ilości napojów alkoholowych podnoszą ryzyko rozwoju nowotworu wątroby. Niestety wpływają również niekorzystnie na kondycję naszego serca. Zostało to potwierdzone przez naukowców z Irlandii, którzy wyniki swojej analizy przedstawili w 2022 roku podczas kongresu naukowego Europejskiego Towarzystwa Kardiologicznego Heart Failure.

Eksperci przez okres pięciu lat analizowali wpływ picia alkoholu na stan serca osób uczestniczących w eksperymencie. Po jego zakończeniu doszli do wniosku, że regularne spożywanie nawet niewielkich ilości trunków czterokrotnie zwiększa ryzyko wystąpienia dolegliwości związanych z układem sercowo-naczyniowych.

Nasze badanie sugeruje, że picie ponad 70 g alkoholu tygodniowo wiąże się z pogorszeniem objawów poprzedzających niewydolność serca lub prowadzi do objawowej niewydolności serca - stwierdziła w przytoczonej przez serwis EurekAlert wypowiedzi kierowniczka zespołu badawczego dr Bethany Wong ze Szpitala Uniwersyteckiego św. Wincentego w Dublinie.

Zdaniem ekspertki w celu zmniejszenia ryzyka problemów kardiologicznych w ciągu tygodnia nie powinno się spożywać więcej niż jedną butelkę wina lub 1,5 litra piwa o 4,5 proc. zawartości alkoholu. Warto jednak pamiętać, że żadna dawka napojów zawierających procenty nie jest bezpieczna dla naszego zdrowia. Dlatego w trosce o nasze zdrowie powinniśmy ograniczyć je do absolutnego minimum, a najlepiej całkowicie z nich zrezygnować.

Dziękujemy za Twoją ocenę!

Twoja opinia pozwala nam tworzyć lepsze treści.

Które z określeń najlepiej opisują artykuł:
Wybrane dla Ciebie
Przyrodnicy załamani. Ktoś zastrzelił Merle
Ludzie lądują w szpitalach w dwóch krajach. Winne borówki z Polski?
Eksperci nie mają wątpliwości. To najdroższe pożary w historii Kalifornii
Wielka akcja policji. Potrwa kilka tygodni
Już nie weźmie słoików. Znana emerytka leci do Chorwacji
Naukowcy proponują nową definicję otyłości. To koniec BMI?
Dramatyczne sceny w Biedronce. Mogło dojść do tragedii
Ochotniczka zginęła na wojnie. Jej zdjęcie widział cały świat
Wyniki Lotto 17.01.2025 – losowania Euro Jackpot, Multi Multi, Ekstra Pensja, Ekstra Premia, Mini Lotto, Kaskada
Awantura turystów w Tajlandii. "Polacy, nie róbcie tak"
Donald Tusk: Ochrona granic to święty obowiązek każdego rządu
Dwa tysiące osobników. To miasto zalały dziki
Przejdź na
Oferty dla Ciebie
Wystąpił problem z wyświetleniem strony Kliknij tutaj, aby wyświetlić