To popularny drink, który może Ci mocno zaszkodzić
Jednym z popularniejszych trunków jest wódka z napojem energetyzującym. Zanim jednak zdecydujemy się na to połączenie, warto zastanowić się nad jego skutkami. A te mogą być opłakane. Napoje energetyczne oraz kawa zawierają kofeinę, która w zestawieniu z alkoholem może stwarzać zagrożenie dla zdrowia. Tego typu mikstura stymuluje zakończenia nerwowe i błędnik, prowadząc do nadmiernego pobudzenia i potencjalnych problemów z sercem. Spożywanie kofeiny i alkoholu daje mylne poczucie, że alkohol działa słabiej, co nierzadko kończy się przedawkowaniem i związanymi z tym problemami. Ponadto, połączenie to znacząco obciąża wątrobę i trzustkę.
Niestety, w wielu knajpach i pubach połączenie wódki i energetyka to wciąż bardzo popularna mieszanka. Zdecydowanie warto z niej zrezygnować, jeśli chcemy zadbać o nasz układ trawienny.
Dalsza część artykułu pod materiałem wideo
Leki i alkohol to zabójcza kombinacja
Lekarze nieustannie przypominają, że łączenie niektórych lekarstw z alkoholem może mieć poważne konsekwencje zdrowotne. Co więcej, powikłania w niektórych przypadkach - zwłaszcza dużego przedawkowania - mogą prowadzić do śmierci. Dotyczy to zwłaszcza leków na receptę, takich jak antybiotyki, opioidy, leki przeciwzapalne, przeciwzakrzepowe, nasenne, uspokajające, przeciwcukrzycowe oraz przeciwgrzybicze. Również leki dostępne bez recepty mogą wchodzić w niekorzystne interakcje z alkoholem, dlatego przed ich zażyciem dobrze jest dokładnie przestudiować ulotkę.
Słone i tłuste? Nie w połączeniu z procentami
Podczas spotkań towarzyskich, alkohol często towarzyszy słonym przekąskom, takim jak chipsy, orzeszki, paluszki czy krakersy. Jak się jednak okazuje, taka kombinacja nie zawsze jest odpowiednia. Jedzenie tych przekąsek w trakcie picia alkoholu może bowiem nasilić objawy kaca następnego dnia. Nadmiar soli odwadnia organizm, co wywołuje silniejsze pragnienie, które często próbujemy ugasić alkoholem, dodatkowo się odwadniając.
Istnieje także przekonanie, że przed spożyciem alkoholu najlepiej jest zjeść obfitą, tłustą potrawę. Chociaż picie na pusty żołądek nie jest polecane, równie niezdrowe może być łączenie alkoholu z ciężkostrawnymi i tłustymi posiłkami. Takie kombinacje mocno obciążają wątrobę, która musi równocześnie metabolizować tłuszcze i alkohol. W efekcie, nie jest ona w stanie sprawnie trawić alkoholu. To przekłada się także na dłużej trwającego kaca. Lepszym wyborem w trakcie spożywania alkoholu będą lekkostrawne dania.
