Sprawdzamy pogodę dla Ciebie...
Kamil S. Sikora | 
aktualizacja 

Przyspiesza odchudzanie, chroni przed rakiem. Znasz ten owoc?

3

Ten tropikalny owoc nie tylko wyśmienicie smakuje, ale jest również bardzo zdrowy. Mangostan właściwy to bogactwo wielu cennych składników i prozdrowotnych właściwości. Koniecznie włącz go do swojej diety.

Przyspiesza odchudzanie, chroni przed rakiem. Znasz ten owoc?
Mangostan to owoc pełen cennych przeciwutleniaczy (Hubei territory Network Technolo)

Mangostan właściwy znany również jako żółtopla, żółciecz i garcynia, to drzewo rosnące w Tajlandii, Malezji i Indonezji. Owoce mangostanu to okrągłe jagody o średnicy 4-7 cm podzielone na segmenty. Mają wielkość zbliżoną do mandarynek i suchą, gładka oraz grubą ciemnofioletową skórkę. Są słodkie, soczyste, miękkie i orzeźwiające. Ich smak można porównać do moreli, ananasa, pomarańczy lub słodkiego agrestu. Mangostan świetnie sprawdza się w kuchni, medycynie naturalnej, jak również i w kosmetyce.

W mangostanie znajdziemy takie cenne składniki jak witaminy z grupy B, beta-karoten, tokoferole, witaminę C, błonnik, wapń, potas, sód, magnez, mangan, żelazo, miedź i cynk. Do substancji biologicznie aktywnych obecnych w tej roślinie można zaliczyć: przeciwutleniacze, związki polifenolowe, katechiny, ksantony, stilbeny oraz koenzym Q10.

Owoc mangostanu wykazuje właściwości przeciwbakteryjne, przeciwgrzybicze, moczopędne, przeciwzapalne i detoksykacyjne. Regularne spożywanie mangostanu właściwego obniża zbyt wysokie stężenie złego cholesterolu LDL we krwi, zmniejsza ryzyko rozwoju nowotworów, stanów zapalnych i schorzeń układu sercowo-naczyniowego.

Owoc mangostanu i ekstrakt z jego szypułki wspierają leczenie takich dolegliwości jak wrzody żołądka, reumatyzm, choroba Alzheimera, hipercholesterolemia, choroby układowe i nowotworowe. Ta tropikalna roślina wpływa również korzystnie na nasz układ nerwowy i immunologiczny. Poza tym przyspiesza gojenie się ran, leczy zakażenia i pomaga szybciej pozbyć się nadprogramowych kilogramów.

Dziękujemy za Twoją ocenę!

Twoja opinia pozwala nam tworzyć lepsze treści.

Które z określeń najlepiej opisują artykuł:
Wybrane dla Ciebie
Nagi mężczyzna w masce zaczepia kobiety. "Wyglądał jak obłąkany"
Rosjanin błagał o litość. Pokazali nagranie w sieci
Wyniki Lotto 21.02.2025 – losowania Euro Jackpot, Multi Multi, Ekstra Pensja, Ekstra Premia, Mini Lotto, Kaskada
Nie żyje dwóch młodych strażaków. To kolejna tragedia w regionie
EuroBasket 2025. Litwa z ogromną przewagą pokonała Polskę
Chaos na pokładzie. Turystka rozebrała się do naga podczas lotu
O włos od tragedii na przejeździe kolejowym w Starej Wsi. Jest nagranie
Niepokój u sąsiada Rosji. Krisjanis Karins: "Trzeba robić to, co robi Polska"
Szedł chodnikiem w piżamie i kapciach. Nie wiedział, kim jest
29-letni Polak zginął w Hiszpanii. Wiadomo, kiedy odbędzie się pogrzeb
Kylian Mbappe pławi się w luksusie. Wyciekła wartość jego nowego domu
Aktualizacja mObywatela. W aplikacji pojawiły się zmiany
Przejdź na
Oferty dla Ciebie
Wystąpił problem z wyświetleniem strony Kliknij tutaj, aby wyświetlić