Sprawdzamy pogodę dla Ciebie...
Kamil S. Sikora | 

Tę herbatę pij przed snem. Odmładza, chroni przed rakiem

4

Trawa cytrynowa zyskuje w naszym kraju coraz większa popularność. Nie tylko wzbogaca smak wielu potraw, ale również wpływa korzystnie na nasze zdrowie. Ze względu na szerokie spektrum prozdrowotnych właściwości, warto przyrządzić z niej leczniczy napar. Dowiedz się, dlaczego powinniśmy codziennie sięgać po ten niezwykły napój.

Tę herbatę pij przed snem. Odmładza, chroni przed rakiem
Jakie właściwości ma trawa cytrynowa? (Licencjodawca, LTopDesign)

Palczatka cytrynowa nazywana również trawą cytrynową jest pochodząca z Indii rośliną o długich cienki liściach, które wydzielają charakterystyczny cytrusowy aromat. Ta niezwykła przyprawa zawiera m.in.: witaminę A i C, witaminy z grupy B, cynk, magnez, potas, sód, żelazo, fosfor, wapń oraz cytral, flawonoidy i związki fenolowe.

Herbata z trawy cytrynowej podnosi odporność na bakteryjne i wirusowe infekcje, oczyszcza nasze ciało z toksycznych substancji, usprawnia procesy metaboliczne i pobudza krążenie krwi. Poza tym pomaga obniżyć zbyt wysoki poziom złego cholesterolu LDL w krwiobiegu. Dzięki temu zmniejsza ryzyko rozwoju miażdżycy, udaru mózgu i zawału serca.

Obecność przeciwutleniaczy sprawia, że palczatka cytrynowa chroni nasz organizm przed rozwojem komórek nowotworowych i szkodliwym działaniem wolnych rodników, a także opóźnia proces starzenia. Sięgając regularnie po napar z trawy cytrynowej, zmniejszymy prawdopodobieństwo wystąpienia chorób serca i pojawienia się stanów zapalnych w organizmie.

Dalsza część artykułu pod materiałem wideo

Zobacz także: Trzy rady, jak wykorzystać fusy herbaciane

Substancje zawarte w tym napoju wspomagają również prawidłowe funkcjonowanie układu pokarmowego. Jest on polecany pacjentom z wrzodami żołądka, wzdęciami i zaburzeniami menstruacyjnymi oraz tym, którzy chcą pozbyć się nadprogramowych kilogramów.

Żeby w pełni skorzystać z dobroczynnego działania trawy cytrynowej, wystarczy do kubka wsypać 2-3 łyżeczki suszonych liści tej rośliny. Następnie susz należy zalać wrzątkiem i parzyć pod przykryciem przez około 10 minut. Po tym czasie leczniczy napój jest gotowy do spożycia. Herbatę z palczatki cytrynowej najlepiej wypić przed snem.

Dziękujemy za Twoją ocenę!

Twoja opinia pozwala nam tworzyć lepsze treści.

Które z określeń najlepiej opisują artykuł:
Wybrane dla Ciebie
Fałszywy Biały Miś z Krupówek zwinął biznes. Dostał 70 mandatów
Najstarsze wzmianki o nim pochodzą z 1816 roku. Trafił właśnie na Wawel
Kłobuck pożegnał zamordowanego księdza. Na pogrzebie tłumy
Pocałował piłkarkę w usta. Sprawa wróci do sądu
Dodaj do ciasta na oponki. Wyjdą miękkie i delikatne
Zarzuty dla lekarki i pielęgniarek z DPS w Zielonej Górze. W ranach zalęgły się larwy much
Polska piłka nożna coraz bliżej czołówki. Wymarzona 15. w zasięgu
Tajemniczy balon na Podlasiu. Służby badają podejrzany pakunek
Masz tuje? Nie zapomnij wykonać tego zabiegu przed nadejściem wiosny
Asteroida YR4. NASA wydała komunikat
Kuracjusze narzekają na posiłki w Ciechocinku. "Lepiej mają lokatorzy w chlewiku"
Zabójcze pułapki. Niesamowite odkrycie na dnie morza
Przejdź na
Oferty dla Ciebie
Wystąpił problem z wyświetleniem strony Kliknij tutaj, aby wyświetlić