Sprawdzamy pogodę dla Ciebie...
aktualizacja 

Zyskał miano soku przeciwnowotworowego. Już nasz babcie chwaliły jego prozdrowotną moc

104

Chociaż nie jest tak popularny, jak sok z malin, to warto, by znalazł swoje miejsce w naszej codziennej diecie, gdyż sok z aronii to ogromna skarbnica przeciwutleniaczy, witaminy C oraz błonnika.

Zyskał miano soku przeciwnowotworowego. Już nasz babcie chwaliły jego prozdrowotną moc
(Getty Images)

Sok z aronii od dawna znany jest ze swoich naturalnych, leczniczych właściwości, dlatego w swojej kuchni zawsze warto mieć pod ręką sok z aronii. Oprócz tego, że jest zdrowy, jest też wyjątkowo smaczny. Możemy go kupić w sklepach ze zdrową żywnością, aptekach czy sklepach zielarskich. Przed zakupem warto jednak uważnie przeczytać etykietę wybranego produktu i sprawdzić, czy nie zawiera niepotrzebnych dodatków.

Sok z aronii można też przygotować samodzielnie. Dlaczego warto to zrobić? Dzięki zawartości bioflawonoidów sok z aronii chroni nasz organizm przed atakiem różnych patogenów. To również potężny zastrzyk witaminy C oraz witaminy młodości, czyli witaminy E. Takie połączenie chroni skórę przed szkodliwym wpływem czynników zewnętrznych, opóźnia procesy starzenia oraz powstawanie zmarszczek. Z kolei dzięki antyoksydantom, sok z aronii chroni organizm przed namnażaniem się komórek nowotworowych. Dodatkowo wspiera odporność i zapobiega gromadzeniu i zaleganiu w naszym ciele toksycznych metali ciężkich, herbicydów i pestycydów. To naturalna odtrutka, po którą warto stosować regularnie, by cieszyć się dobrym samopoczuciem i energią.

Sok z aronii to także bogactwo takich składników mineralnych jak cynk, wapń, potas, żelazo czy magnez. Dostarcza błonnika, dlatego też polecany jest w diecie osób chcących pozbyć się zbędnych kilogramów. Pomaga oczyścić jelita ze złogów i zapobiega zaparciom. Warto po niego sięgać nie tylko podczas przeziębienia. Aronia ma pozytywny wpływ na nasz wzrok, gdyż zapobiega rozwojowi takich chorób jak jaskra czy zaćma Sok ten pomaga obniżyć poziom cholesterolu i cukru we krwi oraz wspiera produkcję insuliny. W dodatku jest naturalną ochroną przed powstawaniem zakrzepów, żylaków, a także zmniejsza ryzyko wystąpienia zawału oraz udaru mózgu. O cennych właściwościach prozdrowotnych aronii można pisać bez końca. Nic dziwnego – jest uznawana za jeden z najzdrowszych owoców na świecie. Oprócz soku z tych pysznych owoców można przygotować też leczniczą nalewkę, której moc wykorzystywały już nasze babcie.

Dziękujemy za Twoją ocenę!

Twoja opinia pozwala nam tworzyć lepsze treści.

Które z określeń najlepiej opisują artykuł:
Wybrane dla Ciebie
PiS ogłosi swojego kandydata na prezydenta. Wiadomo już gdzie
Skrajnie osłabiony senior w Gdańsku. Jej reakcja uratowała życie 71-latka
Estonia. Tysiące niewybuchów na poligonie wojsk NATO
Łatwiejszy dostęp do pomocy psychologicznej dla nastolatków? "Zmiany od dawna oczekiwane"
Wywieźli ponad 600 opon. Smutny widok. "Las to nie wulkanizacja"
Groźny wypadek w Piotrkowie. Samochód wjechał w przystanek
Skandaliczna interwencja w Gdańsku. "Nie jestem zwykłym psem"
"Straszna tragedia". Szkoła żegna 14-letnią Natalię
Banan i kawałek taśmy klejącej. Kontrowersyjne dzieło sprzedane za miliony
Lewandowski nigdy nie był tak szczery. Otrzymał ważny telefon
Sukces astronomów. Uchwycili umierającą gwiazdę spoza Drogi Mlecznej
Mieszkają w Polsce, a pracują w Niemczech. Opowiedzieli o zarobkach
Przejdź na
Oferty dla Ciebie
Wystąpił problem z wyświetleniem strony Kliknij tutaj, aby wyświetlić