Sprawdzamy pogodę dla Ciebie...
Albert Kamiński | 

Rośliny oczyszczające powietrze. Dzięki nim lepiej się wyśpisz

0

Czyste powietrze to jeden z warunków dobrego snu. Zamiast inwestować w różnego rodzaju urządzenia oczyszczające sięgnijcie po zwykłe doniczkowe kwiaty. NASA przedstawiła 8 roślin, które wpływają pozytywnie na jakość snu.

Rośliny oczyszczające powietrze. Dzięki nim lepiej się wyśpisz
(flickr.com, https://www.flickr.com/photos/letsgoout-bournemouthandpoole)

Wiele z tych roślin ma działanie także relaksacyjne. To efekt zapachu, który wydzielają. Umieszczone w małej sypialni sprawią, że szybciej zaśniemy, a sen będzie głębszy.

Palma Areka. Ta popularna roślina okazuje się mieć zbawienny wpływ na jakość powietrza w mieszkaniu. Oprócz tego, że je oczyszcza, to również nawilża. Polecana jest szczególnie osobom, które maja problemy z zatokami.

Aloes. NASA uznała go za jedną z najlepszych roślin do oczyszczania powietrza podczas nocy. Opieka nad tą rośliną jest bardzo prosta, ale pamiętaj, żeby umieścić go w nasłonecznionym miejscu.

Bluszcz pospolity. Chociaż uznawany jest za chwast, ma niezwykle korzystne działanie. Badania potwierdziły, że w ciągu zaledwie 12 godzin usunął z pomieszczenia 78% pleśni. Idealny dla alergików.

Chryzantemy. Oczyszczą powietrze w mieszkaniu z benzenu, amoniaku i ksylenu. Są zatem polecane szczególnie mieszkańcom dużych miast, gdzie powietrze obfituje w te substancje.

Jaśmin. Nie tylko sprawi, że w twojej sypialni będzie pięknie pachnieć, ale również oczyści powietrze. Badania na jednym z amerykańskich uniwersytetów potwierdziły, że jakość snu osób, które miały tę roślinę w pokoju, była zdecydowanie lepsza.

Lawenda. Znana ze swoich właściwości uspokajających. Pozwoli ci się zrelaksować, zapaść w głębszy sen, a przy okazji oczyści powietrze.

Figowiec sprężysty. Podczas filtrowania powietrza, roślina oczyszcza je z takich związków, jak benzen, formaldehyd czy trichloroetan. Nazwy tych związków brzmią enigmatycznie, ale uwierz, nie chcesz ich wdychać.

Skrzydłokwiat. Nazywana również lilią roślina oczyszcza powietrze z różnego rodzaju toksyn. Oprócz tego nawilża je. Polecana alergikom oraz osobom mającym problemy z drogami oddechowymi.

Widziałeś lub słyszałeś coś ciekawego? Poinformuj nas, nakręć film, zrób zdjęcie i wyślij na redakcjao2@grupawp.pl.

Zobacz także:
Dziękujemy za Twoją ocenę!

Twoja opinia pozwala nam tworzyć lepsze treści.

Które z określeń najlepiej opisują artykuł:
Wybrane dla Ciebie
Niepokojące wieści dla rolników. Muszą przygotować się na trudne warunki
Wyniki sondaży z USA. Tak Amerykanie oceniają Donalda Trumpa
Były doradca Bidena o zawieszeniu broni w Ukrainie. "Jestem bardzo sceptyczny"
Szokujące informacje. "Fala" nadal obecna w polskim wojsku?
Niepokojące wieści z USA. "Washington Post" pisze, co może zrobić Putin
Udawała, że ma raka. Wyłudzała pieniądze od partnera i oszukiwała dzieci
To nie fotomontaż. Film z żółtą dacią niesie się po sieci
Ekspert o relacjach USA-Iran. Czy możliwy jest reset?
Rosja grozi ukraińskim żołnierzom. Trump naciska na zawieszenie broni
Opanowali ścieżki rowerowe. Są zagrożeniem dla bezpieczeństwa
Uwięzieni astronauci jeszcze nie wrócą do domu. Start Falcon 9 odwołano
Wyniki Lotto 12.03.2025 – losowania Multi Multi, Ekstra Pensja, Ekstra Premia, Mini Lotto, Kaskada
Przejdź na
Oferty dla Ciebie
Wystąpił problem z wyświetleniem strony Kliknij tutaj, aby wyświetlić