Jest teraz najmodniejsza. Zobacz, jak wpływa na ciało woda kokosowa
Woda kokosowa szybko zyskuje popularność. Jej właściwości doceniły między innymi Madonna i Anja Rubik. Po napój chętnie sięgają także sportowcy. Można go pić w trakcie treningów, aby zapobiegać odwodnieniu organizmu i wiążących się z tym zakwasów.
Wspomaga odchudzanie
Jeśli zamienisz gazowane napoje na wodę kokosową, możesz szybko zrzucić zbędne kilogramy. Napój z kokosa wywołuje uczucie sytości i dzięki temu pomaga ograniczać kalorie.
To dobry sposób na kaca
Jeśli zdarzyło ci się przesadzić z alkoholem, woda kokosowa pomoże ci uzupełnić utracone składniki odżywcze i nawodnić organizm - podaje brightsideme.com.
Świetnie wpływa na cerę
Napój z kokosów pozytywnie wpływa na wygląd cery. Zawiera antyoksydanty, wypłukuje toksyny i dostarcza organizmowi niezbędnych składników odżywczych. Wodę kokosową można stosować do mycia twarzy. Pomaga uporać się z zanieczyszczeniami i sprawia, że cera staje się promienna.
Spowalnia procesy starzenia
Woda kokosowa zawiera cytokininiy, które spowalniają procesy starzenia i zapobiegają chorobom nowotworowym oraz zakrzepicy.
Pomaga zwalczać stres
Woda kokosowa zawiera witaminy z grupy B oraz magnez, które pozytywnie wpływają na układ nerwowy. Dzięki temu zapobiega huśtawkom nastrojów oraz pomaga poradzić sobie ze stresem.
Ma dobry wpływ na układ trawienny
Dzięki wysokiej zawartości błonnika woda kokosowa wspomaga procesy trawienne.
Obniża ciśnienie krwi
Badania naukowe wykazały, że napój z kokosów ma znaczny wpływ na ciśnienie krwi. Obniża skurczowe ciśnienie krwi o 71 procent, a rozkurczowe o 29 procent.
Widziałeś lub słyszałeś coś ciekawego? Poinformuj nas, nakręć film, zrób zdjęcie i wyślij na redakcjao2@grupawp.pl.
