"Kiedyś miałam płaską d**ę". Ola Ciupa zdradziła, jak zrobiła pośladki
Ola Ciupa zyskała ogromną popularność dzięki wystąpieniu w teledysku Cleo i Donatana "My Słowianie". Od tamtej pory jej ruchy śledzi mnóstwo osób. Nie brakuje takich, którzy zazdroszczą jej niesamowitej figury.
Ola Ciupa ujawniła sekret swoich pośladków Źródło zdjęć: © ONS
Leon Malinowski
Internauci zachwycają się między innymi pośladkami celebrytki. Trzeba wspomnieć, że Ola Ciupa wspaniałą figurę zawdzięcza nie tylko genom, ale i dużym zaangażowaniem w treningi na siłowni czy też diecie.
Ola Ciupa lubi chwalić się swoim wysportowanym ciałem. Pod jednym z najnowszych wpisów opowiada, że nie zawsze była tak dobrze wyrzeźbiona.
Brutalne pobicie. Wszystko nagrywali telefonem
Hej kochani. Kiedyś miałam płaską d**ę jako nastolatka, od x lat ćwiczę i nie mam. Ale kosztuje to trochę regularnej pracy. W poniedziałek zrobiłam taki trening, że do dziś mam zakwasy i ledwo chodzę - pisze Ciupa.
"Mi też często się nie chce"
Największym problemem dla wielu osób jest brak motywacji, by coś zmienić w swoim życiu i zadbać o sylwetkę. Podobne przeszkody napotyka również Ola Ciupa.
Za oknem deszczowo i mi też często się nie chce, ale najważniejsze to się zebrać i zmotywować. Treningi mają jakąś cudowną moc, że jak już się uda na nie dotrzeć, to nastrój poprawia się o 100 proc. Ważne, żeby mieć jakąś motywację. Moją jest moja trenerka. Kilka lat temu zobaczyłam ją na siłowni i powiedziałam: OMG, jaka figura, kim jest ta dziewczyna? Okazało się, że jest trenerką i od tamtego czasu z nią ćwiczę - poinformowała celebrytka.
Czytaj także:
Źródło artykułu: o2pl
