Sprawdzamy pogodę dla Ciebie...
aktualizacja 

Niemka światową sensacją. "Mój sekret jest bardzo prosty"

21

Takiej formy mógłby jej pozazdrościć niejeden młodzieniaszek. 97-letnia Johanna Quaas jest obecnie najstarszą gimnastyczką na świecie. Seniorka w 2012 roku zapisała się z tego powodu na kartach księgi Rekordów Guinnesa i nadal utrzymuje ten wynik. Swoje sportowe wyczyny relacjonuje na Instagramie i Facebooku. To nasza #DziennaDawkaDobregoNewsa.

Niemka światową sensacją. "Mój sekret jest bardzo prosty"
(Licencjodawca, Ricarda Braun)

Brzuszki, stanie na głowie, wymachy nogami, czy ćwiczenia równoważne z piłką - to dla 97-latki żaden problem. Warto dodać, że Niemka zrobiła karierę jako gimnastyczka dość późno, bo dopiero po pięćdziesiątce. Wciąż jednak pozostaje wierna swej pasji. Dziś jest w tym prawdziwą mistrzynią. Cechuje ją gibkie ciało, energia i uśmiech.

Co ciekawe, gdy miała 86 lat trafiła do Księgi Rekordów, jako najstarsza gimnastyczka świata. Pomimo, że od tego dnia minęło przeszło 10 lat, to kobieta wciąż nie może narzekać na swoją formę. Z każdym dniem promienieje. Na jej Instagramie widzimy, że regularnie ćwiczy, chodzi na spacery, czy aktywnie spędza czas w ogrodzie.

97-latka uprawiała hobbystycznie gimnastykę od najmłodszych lat. Zachęcili ją do tego rodzice, którzy zajmowali się tym zawodowo. Córka nie poszła jednak początkowo w ich ślady i została nauczycielką wychowania fizycznego. Z czasem pasja do ćwiczeń przerodziła się w profesjonalne gimnastykowanie się.

Trwa ładowanie wpisu:instagram

Dalsza część artykułu pod materiałem wideo

Zobacz także: Raport z igrzysk. Natalia Maliszewska szokuje dziennikarzy. "Jest naprawdę źle"

Johanna poświęcała temu każdą wolną chwilę. Po ukończeniu 50. roku życia stała się prawdziwą mistrzynią. Do 2012 r. m.in. 11-krotnie wygrała Mistrzostwa Niemiec w kategorii seniorzy. Szybko zaczęła też występować w mediach społecznościowych, co dodało jej sławy. Internauci ją pokochali.

W filmie opublikowanym na oficjalnym kanale Księgi Rekordów Guinnesa powiedziała: "Mój sekret jest bardzo prosty: czyli zdrowa dieta. Dbam, aby się nie objadać, ani nie jeść zbyt mało. Staram się jeść bardzo dużo zieleniny". Trzymamy kciuki, by dobra forma nie opuszczała pani Johanny!

Autor: PŁA
Dziękujemy za Twoją ocenę!

Twoja opinia pozwala nam tworzyć lepsze treści.

Które z określeń najlepiej opisują artykuł:
Wybrane dla Ciebie
Wyniki Lotto 21.11.2024 – losowania Lotto, Lotto Plus, Multi Multi, Ekstra Pensja, Ekstra Premia, Mini Lotto, Kaskada
Nakaz aresztowania Netanjahu. "Istotny krok w kierunku sprawiedliwości"
Zmasowane ataki Izraela na Liban. Ponad 47 zabitych
Wrocławski McDonald's podbija sieć. Kolorowe neony, światła i tłumy klientów
Zobaczył tygrysa pod domem. Przerażające nagranie z Chin
Ukraiński recydywista w Sopocie. Pokazał policjantom fałszywe prawo jazdy
Trzaskowski: Na spotkania w prekampanii jeżdżę prywatnym samochodem, urlopu nie planuję
Wypadek na roli. Nogę mężczyzny wciągnęła maszyna
PiS ogłosi swojego kandydata na prezydenta. Wiadomo już gdzie
Skrajnie osłabiony senior w Gdańsku. Jej reakcja uratowała życie 71-latka
Ōkunoshima. Tajemnicza wyspa królików z mroczną przeszłością
Estonia. Tysiące niewybuchów na poligonie wojsk NATO
Przejdź na
Oferty dla Ciebie
Wystąpił problem z wyświetleniem strony Kliknij tutaj, aby wyświetlić