Sprawdzamy pogodę dla Ciebie...
aktualizacja 

Przepis na jednoporcjowe fit-ciasto o smaku białego Kinder Bueno

2

Kochasz Kinder Bueno? A wiesz, że ma aż 250 kcal? Jest alternatywa! Jednoporcjowe ciasto o smaku tego batonika to prawdziwa rozkosz dla podniebienia!

Przepis na jednoporcjowe fit-ciasto o smaku białego Kinder Bueno
Jednoporcjowe ciasto białe Kinder Bueno (YouTube)

Jednoporcjowe ciasto Kinder Bueno to wspaniała alternatywa dla osób odchudzających się i dbających o linię. Nie dość, że składa się z samych porządnych składników, to jego przygotowanie jest banalnie proste i... nie idzie w boczki!

Jednoporcjowe ciasto Kinder Bueno. Składniki:

  • 20 g budyniu śmietankowego
  • 250 ml mleka 2% (do budyniu)
  • łyżka masła z orzechów laskowych
  • 5 daktyli
  • 2 łyżki jogurtu naturalnego 0%
  • 20 g białej czekolady (do tego 20 g mleka migdałowego, zwykłego)
  • kostka gorzkiej czekolady 70%

Jednoporcjowe ciasto Kinder Bueno. Wykonanie:

  • Daktyle zalewamy gorąco wodą (ok. 20 min, może być dłużej).
  • Budyń gotujemy na gęsto z mlekiem
  • Studzimy go, dodajemy masło, daktyle, jogurt i blendujemy.
  • Masę wylewamy do pudełka i wstawiamy do lodówki.
  • Białą czekoladę rozpuszczamy w mleku i wylewamy na stężałą masę
  • Wstawiamy do lodówki na całą noc
  • Wyciągamy i ścieramy kostkę gorzkiej czekolady po całości. Smacznego!
Autor: KLS
Dziękujemy za Twoją ocenę!

Twoja opinia pozwala nam tworzyć lepsze treści.

Które z określeń najlepiej opisują artykuł:
Wybrane dla Ciebie
Zaniedbywał konie, nie szanował turystów. Decyzja po ujawnieniu nagrań
O krok od śmierci. Kreatywność uratowała jej życie
Jak dostać czerwoną kartkę w 15 sekund? Prezentuje młody piłkarz
Mistrz Polski poleciał do Belgii. W toalecie czekał absurd
Zakop na grządkach z bratkami. Będą kwitły całe lato
Nie żyje Halina Kolińska, bohaterka Powstania Warszawskiego. Miała 101 lat
"Imitacja działań pokojowych". Kreml krytykuje propozycję rozejmu w Ukrainie
Które produkty warto jeść na czczo, a które lepiej omijać?
Policjanci nie kryli zaskoczenia. 35-latek złapany na gorącym uczynku
Aż roi się w oczach. Tyle "karteczek" za wycieraczką
Policjant pobił i wywiózł mężczyznę do lasu. Usłyszał wyrok
Urządzili im pokaz fajerwerków pod oknami. Sąsiedzi mają dość. Gmina zabiera głos
Przejdź na
Oferty dla Ciebie
Wystąpił problem z wyświetleniem strony Kliknij tutaj, aby wyświetlić