Przepis na brownie z trzech składników. Bez mąki, jajek i tłuszczu

Brownie z trzech składników to doskonały pomysł na deser. Jest zdrowsze od większości znanych ciast, bo nie zawiera mąki ani tłuszczu. Nie musisz mieć nawet jajek. Uda się za każdym razem!

Czytaj także: Ciasto czekoladowe bez jajek i mleka. Przygotujesz je w 30 minut

Brownie z trzech składników. Potrzebne składniki:

• 3 dojrzałe banany
• 5 dużych łyżek masła orzechowego
• 2 łyżki kakao
• opcjonalnie: dowolne owoce, orzechy lub rodzynki

Czytaj także: Pizza spaghetti. Oryginalny pomysł na obiad. Ten przepis nie jest trudny

Brownie z trzech składników. Sposób przygotowania:

• banany, masło i kakao zmiksuj lub dokładnie rozgnieć w misce
• powstałą masę przelej do formy wyłożonej papierem do pieczenia
• możesz posypać brownie orzechami lub wybranymi owocami
• ciasto piecz w tem. 180 stopni przez około 30 minut

I gotowe! Jeśli spodobał ci się nasz przepis na szybkie brownie, to koniecznie sprawdź, jak przygotować pyszne kotlety schabowe oraz rosół.