Sprawdzamy pogodę dla Ciebie...

Czekoladowy milkshake - jak z McDonald's. I to bez cukru! Tylko 200 kcal

4

Lato coraz bliżej, więc przyda się przepis na pyszny i orzeźwiający napój. Milkshake'a, który smakuje jak z McDondald's, możesz wykonać samodzielnie w domu. Potrzebne będą tylko 4 składniki.

Czekoladowy milkshake - jak z McDonald's. I to bez cukru! Tylko 200 kcal
Czekoladowy milkshake z McDondald's. (Pixabay)

Zimne napoje mleczne z McDondald's idealnie smakują w upalne dni. Taki milkshake możesz wykonać sam w domu. Poniżej prezentujemy przepis na czekoladowy napój mleczny, który jest nie tylko pyszny, ale i zdrowy. W jednej porcji znajduje się zaledwie 200 kcal!

Przepis na czekoladowy milkshake z McDonald's. Składniki:

  • 1 średni banan
  • pół szklanki mleka 2 proc. (możesz użyć też roślinnego)
  • 1 łyżka kakao
  • pół łyżeczki erytrytolu

Przepis na czekoladowy milkshake z McDonald's. Wykonanie:

  • banana pokrój w plasterki i włóż do zamrażarki
  • kiedy banan będzie zamarznięty, wrzuć go do blendera, dodaj kakao, mleko i erytrytol
  • całość blenduj aż powstanie jednolita masa
Zobacz także: Kiszona rzodkiewka. Zaskakujący dodatek w twojej kuchni
Autor: ESO
Dziękujemy za Twoją ocenę!

Twoja opinia pozwala nam tworzyć lepsze treści.

Które z określeń najlepiej opisują artykuł:
Wybrane dla Ciebie
Rowerzysta wjechał na pasy. Dramatyczne sceny
Pokazała zdjęcie z lasu. To polskie trufle. "Wreszcie się pojawiły"
Polityka Trumpa odstrasza turystów. USA mogą stracić miliardy
Nie chcą upamiętnić Jana Pawła II. Ostry spór w znanym mieście
"W ogóle się nie hamowała". Opisała piekło 1,5-latki z Gniezna
Katastrofa śmigłowca straży pożarnej. Pilot zginął na miejscu
34-latek wspiął się na maszt. W jego domu znaleziono narkotyki
Mąż Beaty Klimek badany przez wariograf. "Dla mnie jednoznaczne"
Były ambasador USA w Kijowie ostrzega. Byłby to "okropny błąd"
Sceny przed McDonald's. Ludzie wyciągali telefony
Maratony "kurczą mózg". Najnowsze badania naukowców
Gorąco na granicy polsko-białoruskiej. Ekspert: "Powinniśmy się na to przygotować"
Przejdź na
Oferty dla Ciebie
Wystąpił problem z wyświetleniem strony Kliknij tutaj, aby wyświetlić