Sprawdzamy pogodę dla Ciebie...
aktualizacja 

Prosta pasta z bakłażana. Idealna na kanapki

0

Pasty na kanapki, które można znaleźć w sklepie, często nie mają dobrego składu lub są niesmaczne. Za lepsze trzeba niestety dużo zapłacić. Dlatego warto przygotowywać je w domu. To dziecinnie proste.

Prosta pasta z bakłażana. Idealna na kanapki
Pasta z bakłażana. (Pixabay)

Śródziemnomorska pasta z bakłażana idealnie sprawdzi się jako dodatek do kanapek. Można jej także użyć jako dip do surowych warzyw lub nachosów. Z podanych składników wyjdzie jej około 400 g.

Pasta z bakłażana. Potrzebne składniki:

  • 2 duże bakłażan
  • 1 duży pomidor
  • 1 posiekany ząbek czosnku
  • 4 łyżki oliwy z oliwek
  • 2 soku z cytryny
  • 2 łyżki pestek słonecznika
  • 1 mała cebulka drobno posiekana
  • sól i pieprz do smaku

Pasta z bakłażana. Sposób przygotowania:

  • bakłażany i pomidora włóż do piekarnika nagrzanego do 220 st. C i piecz przez około 20 minut
  • z bakłażana wydrąż cały miąższ i odstaw do lekkie wystudzenia
  • do miski przełóż bakłażana, pomidora, czosnek, oliwę i pestki słonecznika. Wszystko dokładnie zblenduj
  • pastę przypraw sokiem z cytryny, pieprzem oraz solą
  • na koniec dodaj do środka posiekaną cebulkę

Gotowe. Smacznego! Do pasty możesz dodać także posiekaną natkę pietruszki oraz odrobinę kolendry. Jeśli nie przepadasz za pestkami dyni, możesz zastąpić je orzechami laskowymi lub piniowymi.

Zobacz także: Doskonały przepis na ziemniaki pieczone w jogurcie
Autor: ABA
Dziękujemy za Twoją ocenę!

Twoja opinia pozwala nam tworzyć lepsze treści.

Które z określeń najlepiej opisują artykuł:
Wybrane dla Ciebie
Przyrodnicy załamani. Ktoś zastrzelił Merle
Ludzie lądują w szpitalach w dwóch krajach. Winne borówki z Polski?
Eksperci nie mają wątpliwości. To najdroższe pożary w historii Kalifornii
Wielka akcja policji. Potrwa kilka tygodni
Już nie weźmie słoików. Znana emerytka leci do Chorwacji
Naukowcy proponują nową definicję otyłości. To koniec BMI?
Dramatyczne sceny w Biedronce. Mogło dojść do tragedii
Ochotniczka zginęła na wojnie. Jej zdjęcie widział cały świat
Wyniki Lotto 17.01.2025 – losowania Euro Jackpot, Multi Multi, Ekstra Pensja, Ekstra Premia, Mini Lotto, Kaskada
Awantura turystów w Tajlandii. "Polacy, nie róbcie tak"
Donald Tusk: Ochrona granic to święty obowiązek każdego rządu
Dwa tysiące osobników. To miasto zalały dziki
Przejdź na
Oferty dla Ciebie
Wystąpił problem z wyświetleniem strony Kliknij tutaj, aby wyświetlić