Szybki detoks na lato. Przepis na czarną lemoniadę

Nawodnienie jest podstawą, szczególnie latem. Gdy nie jest odpowiednie, konsekwencje zdrowotne mogą być straszne. Może dojść nawet do udaru słonecznego! Ale kto by pił cały czas wodę... Przecież są również ciekawsze propozycje, a jeśli dodatkowo ma to pomóc w odchudzaniu, to czemu nie? Właśnie taka jest czarna lemoniada, która bije rekordy popularności w sieci tego lata!

Czytaj też: Takiego brokuła jeszcze nie jadłeś. Przepis jest bardzo prosty, efekt powala

Czarna lemoniada. Składniki:

• 1 szklanka wody
• sok z 1 wyciśniętej cytryny
• pół łyżeczki miodu
• pół łyżeczki węgla aktywnego
• kilka kostek lodu

Czytaj też: Przepis na pancakes z kawałkami czekolady. Nie musisz dodawać nadzienia

Czarna lemoniada. Wykonanie:

• Do szklanki wody wlej sok z cytryny
• Dodaj miód, węgiel i lód
• Dokładnie wymieszaj

Czytaj też: Przepis na jajeczną pastę. Jeden składnik sprawia, że smakuje wyjątkowo