Sprawdzamy pogodę dla Ciebie...
Ewelina Kolecka
Ewelina Kolecka | 

Ten budyń ugotujesz bez mleka. Zaskakujący przepis na popularny deser

9

Wbrew powszechnej opinii weganie nie muszą rezygnować z przysmaków, do których tradycyjnie dodaje się produkty mleczne. Wystarczy, że przygotują je z wykorzystaniem roślinnych zamienników. Do takich dań należy właśnie budyń.

Ten budyń ugotujesz bez mleka. Zaskakujący przepis na popularny deser
Weganie wcale nie muszą rezygnować z jedzenia budyniu (Getty Images, bhofack2)

Przygotowanie wegańskiego budyniu nie wymaga spędzenia wielu godzin w kuchni. Przepis na ten deser jest prosty i uwzględnia tylko cztery składniki, które w razie potrzeby możemy z powodzeniem zastąpić innymi dostępnymi w sklepie produktami.

Wegański budyń: potrzebne składniki

  • 2 łyżki olejku waniliowego (możemy zastąpić go prawdziwą wanilią, cukrem o tym smaku lub ekstraktem)
  • 3 łyżki mąki ziemniaczanej (w przypadku braku ziemniaczanej – pszennej, orkiszowej lub ryżowej)
  • 3 łyżki cukru brązowego lub białego
  • pół litra mleka sojowego

Wegański budyń: sposób przygotowania

  • Zagotuj pół litra mleka sojowego. Cały czas mieszaj zawartość garnka, aby uniknąć przypalenia.
  • Kiedy mleko będzie już gorące, dodaj do niego cukier i olejek waniliowy. Mieszaj, dopóki nie uzyskasz jednolitej substancji.
  • Kiedy olejek i cukier już się rozpuszczą, dodaj do nich mąkę i kontynuuj mieszanie, aż wszystkie składniki się połączą.
  • Gdy zawartość garnka stanie się gęsta i lepka, zdejmij go z ognia. Pomieszaj jeszcze kilka minut, a następnie zostaw do ostygnięcia.

Wegański budyń można podawać zarówno na gorąco, jak i zimno. Możesz do niego dodać świeże owoce, polewę czy bitą śmietanę, które świetnie podkreślą waniliowy smak.

Zobacz także: Zobacz też: Placuszki serowe z sosem porzeczkowym
Dziękujemy za Twoją ocenę!

Twoja opinia pozwala nam tworzyć lepsze treści.

Które z określeń najlepiej opisują artykuł:
Wybrane dla Ciebie
Pilny apel policji. Szukają zaginionej Anity Hurbańczuk
Sprzedali zatrutą galaretę. Oto co grozi małżonkom
Rosyjskie drony zaatakowały. Mikołajów i Krzywy Róg pod ostrzałem
Kiedy siać koper? Nie zrób tego za wcześnie
Przygotowania do pochówku papieża? "Watykan ma swoje procedury"
Kontrole abonamentu RTV. Wiadomo w jakich godzinach pukają do drzwi
Zaginięcie Beaty Klimek. Będzie przełom w sprawie?
Pożary w Japonii. Ponad 600 hektarów w ogniu
Leśnik: To nie są "biedne sierotki". Grożą za to surowe kary
Rowerzysta wjechał na pasy. Dramatyczne sceny
Pokazała zdjęcie z lasu. To polskie trufle. "Wreszcie się pojawiły"
Polityka Trumpa odstrasza turystów. USA mogą stracić miliardy
Przejdź na
Oferty dla Ciebie
Wystąpił problem z wyświetleniem strony Kliknij tutaj, aby wyświetlić