Sprawdzamy pogodę dla Ciebie...
aktualizacja 

Zdrowe placki ziemniaczane. Nie musisz ich smażyć

8

Klasyk polskiej kuchni, czyli placki ziemniaczane teraz w nowej, zdrowszej wersji. Nie musisz ich smażyć, dzięki czemu nie będą aż tak tłuste i kaloryczne. Smak pozostanie jednak ten sam.

Zdrowe placki ziemniaczane. Nie musisz ich smażyć
(Pixabay)

Placki ziemniaczane to potrawa uwielbiana przez wiele osób. Niestety jest tłusta i ciężkostrawna. Żeby były zdrowsze i mniej kaloryczne, można jednak przyrządzić je w piekarniku.

Placki ziemniaczane. Potrzebne składniki:

  • 0,5 kg ziemniaków
  • jajko
  • 3 łyżki otrąb owsianych
  • 1 cebula
  • przyprawy
  • olej

Placki ziemniaczane. Sposób przygotowania:

  • ziemniaki obierz, umyj, zetrzyj na tarce na najmniejszych oczkach
  • ziemniaki odstaw na 15 min, po czym odsącz nadmiar wody
  • dodaj drobno posiekaną lub startą cebulę, jajko, otręby oraz sól i pierz do smaku
  • blachę do pieczenia wyłóż papierem i posmaruj niewielką ilością oleju
  • układaj na blasze placki
  • placki piecz w temperaturze 220 stopni przez 30 min lub do zarumienienia się

Gotowe, smacznego! Placki ziemniaczane można podawać z sosem grzybowym lub gulaszem. W niektórych rejonach polski dodawana jest do nich śmietana lub cukier. Spróbuj także naszego przepisu na sernik oraz domowe frytki.

Zobacz także: Młoda kapusta z boczkiem
Autor: ABA
Dziękujemy za Twoją ocenę!

Twoja opinia pozwala nam tworzyć lepsze treści.

Które z określeń najlepiej opisują artykuł:
Wybrane dla Ciebie
Myje się dwa razy w tygodniu. "Mam obawy, że brzydko pachnę"
Robert Karaś będzie reprezentować azjatycki kraj. "Zrobię to z dumą"
Wjechał na oblodzone jezioro. Dramatyczny finał
Poruszające sceny. Tak dzieci pożegnały zamordowanego księdza
Pierwsze takie nagranie przelotu Falcona 9. "Potrafi nieźle huknąć"
"Klucz do skutecznej obrony". Mówi, co powinna robić Polska
Nagi mężczyzna w masce zaczepia kobiety. "Wyglądał jak obłąkany"
Rosjanin błagał o litość. Pokazali nagranie w sieci
Wyniki Lotto 21.02.2025 – losowania Euro Jackpot, Multi Multi, Ekstra Pensja, Ekstra Premia, Mini Lotto, Kaskada
Nie żyje dwóch młodych strażaków. To kolejna tragedia w regionie
EuroBasket 2025. Litwa z ogromną przewagą pokonała Polskę
Chaos na pokładzie. Turystka rozebrała się do naga podczas lotu
Przejdź na
Oferty dla Ciebie
Wystąpił problem z wyświetleniem strony Kliknij tutaj, aby wyświetlić