Sprawdzamy pogodę dla Ciebie...
aktualizacja 

Zdrowe placki ziemniaczane. Nie musisz ich smażyć

8

Klasyk polskiej kuchni, czyli placki ziemniaczane teraz w nowej, zdrowszej wersji. Nie musisz ich smażyć, dzięki czemu nie będą aż tak tłuste i kaloryczne. Smak pozostanie jednak ten sam.

Zdrowe placki ziemniaczane. Nie musisz ich smażyć
(Pixabay)

Placki ziemniaczane to potrawa uwielbiana przez wiele osób. Niestety jest tłusta i ciężkostrawna. Żeby były zdrowsze i mniej kaloryczne, można jednak przyrządzić je w piekarniku.

Placki ziemniaczane. Potrzebne składniki:

  • 0,5 kg ziemniaków
  • jajko
  • 3 łyżki otrąb owsianych
  • 1 cebula
  • przyprawy
  • olej

Placki ziemniaczane. Sposób przygotowania:

  • ziemniaki obierz, umyj, zetrzyj na tarce na najmniejszych oczkach
  • ziemniaki odstaw na 15 min, po czym odsącz nadmiar wody
  • dodaj drobno posiekaną lub startą cebulę, jajko, otręby oraz sól i pierz do smaku
  • blachę do pieczenia wyłóż papierem i posmaruj niewielką ilością oleju
  • układaj na blasze placki
  • placki piecz w temperaturze 220 stopni przez 30 min lub do zarumienienia się

Gotowe, smacznego! Placki ziemniaczane można podawać z sosem grzybowym lub gulaszem. W niektórych rejonach polski dodawana jest do nich śmietana lub cukier. Spróbuj także naszego przepisu na sernik oraz domowe frytki.

Zobacz także: Młoda kapusta z boczkiem
Autor: ABA
Dziękujemy za Twoją ocenę!

Twoja opinia pozwala nam tworzyć lepsze treści.

Które z określeń najlepiej opisują artykuł:
Wybrane dla Ciebie
Przyrodnicy załamani. Ktoś zastrzelił Merle
Ludzie lądują w szpitalach w dwóch krajach. Winne borówki z Polski?
Eksperci nie mają wątpliwości. To najdroższe pożary w historii Kalifornii
Wielka akcja policji. Potrwa kilka tygodni
Już nie weźmie słoików. Znana emerytka leci do Chorwacji
Naukowcy proponują nową definicję otyłości. To koniec BMI?
Dramatyczne sceny w Biedronce. Mogło dojść do tragedii
Ochotniczka zginęła na wojnie. Jej zdjęcie widział cały świat
Wyniki Lotto 17.01.2025 – losowania Euro Jackpot, Multi Multi, Ekstra Pensja, Ekstra Premia, Mini Lotto, Kaskada
Awantura turystów w Tajlandii. "Polacy, nie róbcie tak"
Donald Tusk: Ochrona granic to święty obowiązek każdego rządu
Dwa tysiące osobników. To miasto zalały dziki
Przejdź na
Oferty dla Ciebie
Wystąpił problem z wyświetleniem strony Kliknij tutaj, aby wyświetlić