Teresa Moore to staruszka mieszkająca w mieście Camarillo w stanie Kalifornia. Mimo że ma 103 lata, wciąż czuje energię, by chodzić na siłownię, robi to regularnie. Stacja FOX 11 wyemitowała o niej reportaż.
Czytaj także: Był ikoną lat 90. Tak teraz wygląda 64-letni Fabio
103-latka zawstydziłaby niejednego nastolatka czy sportowca, bowiem od lat regularnie ćwiczy na siłowni. Podczas gdy spora część młodych osób stroni od aktywności fizycznej, kobieta określa siłownię jako swoje szczęśliwe miejsce, do którego z radością powraca każdego dnia.
W makijażu na siłownię. Tak przez wiele lat robi Teresa Moore
Kobieta nie tylko uwielbia sport, ale też makijaż, bowiem na każdy swój trening przychodzi w pełni umalowana. Dodatkowo zawsze ma na sobie dużą ilość biżuterii. To jednak nie przeszkadza jej w treningach.
Dalsza część artykułu pod materiałem wideo
Swoją aktywnością fizyczną inspiruje wiele starszych osób. Pod wrażeniem jest również jej córka, która chętnie bierze z niej przykład. Chwali się, że jej mama jest ciekawą osobą i na siłowni przyciąga uwagę wielu osób. Twierdzi też, że Teresa z natury jest żądna przygód, a na treningach ma okazję poznać przyjaciół.
Teresa Moore przez wiele lat podróżowała po świecie ze swoim mężem. Teraz jest wdową i swój wolny czas spędza na siłowni. Najbardziej lubi korzystać z bieżni, ale chętnie sięga też po różne przyrządy z obciążeniem.
Seniorka mówi, że ćwiczenia dodają jej energii. To jej sekret do dobrego zdrowia. Radzi wszystkim, by dbać o odporność i niczego w życiu nie żałować.
Staraj się być szczęśliwym człowiekiem. Myśl o dobrym i pięknych rzeczach. Staraj się we wszystkim zauważać piękno - mówi Teresa.
Teresa Moore urodziła się we Włoszech. W 1946 roku wyszła za mąż. Większość swojego życia spędziła na podróżach, jednak po śmierci męża na stałe osiedliła się w południowej Kalifornii.
Twoja opinia pozwala nam tworzyć lepsze treści.
