Katarzyna Bosacka wskazała najzdrowsze chipsy
Katarzyna Bosacka zamieściła na swoim instagramowym profilu nagranie, na którym ubrana w czerwoną koszulkę z białym orłem opowiada o popularnych przekąskach, które fani uwielbiają spożywać w trakcie meczów. Tym razem na tapet wzięła chipsy, przekazując, ile kalorii oraz soli posiada każda z wybranych przez nią paczek w konkretnej gramaturze.
Chipsy nie są zdrowe - to fakt. Tą rolką nie namawiam do ich spożywania (jak wiecie od zawsze stoję na straży zdrowej diety i żywności). Chcę jednak, żeby ci, którzy zdecydują się po nie sięgnąć, wiedzieli, co będzie najzdrowszym wyborem - napisała popularna prezenterka.
Zgodnie z opisem dziennikarka przekazała, jakie chipsy uchodzą za najkorzystniejsze dla zdrowia człowieka. Wskazała na produkty solone, ponieważ składają się przede wszystkim z ziemniaków, oleju słonecznikowego i rzepakowego oraz soli. W celu udowodnienia swojej tezy wybrała trzy opakowania chipsów popularnych marek i przedstawiła ich kaloryczność.
W dalszej części nagrania autorka namawiała do unikania nadmiernej ilości chipsów z zawartością masła i soli. W ich składzie znajduje się m.in. maślanka, serwatka i masło w proszku. Na koniec przekazała, by podczas wyboru chipsów na mecze, czytać etykiety.
Dalsza część artykułu pod materiałem wideo
Co kibice powinni jeść podczas oglądania meczów?
Jakiś czas temu Katarzyna Bosacka nagrała rolkę na Instagramie, w której przedstawiła, co kibice powinni spożywać w trakcie oglądania meczów, by uniknąć niezdrowych produktów. Jako pierwszy wskazała hummus z warzywami, argumentując bardzo dużą ilością błonnika i żelaza. Następnie poleciła guacamole ze słonymi nachosami, gdyż pierwsze z nich to źródło kwasu foliowego i zdrowych tłuszczów.
Trzecim przedstawionym przez dziennikarkę produktem były słynne koreczki, składające się z chudej wędliny, sera czy warzyw tj. pomidorki koktajlowe lub ogórek. Dla fanatyków produktów chrupiących poleciła popcorn solony, ponieważ jest to produkt pełnoziarnisty, a na końcu wskazała chipsy, lecz wyłącznie te z prawdziwych ziemniaków.
Twoja opinia pozwala nam tworzyć lepsze treści.
