Przepis na gołąbki. Idealny pomysł na obiad na kilka dni

Tradycyjnymi składnikami farszu są ryż lub kasza mięso mielone. Gołąbki są tradycyjną potrawą w krajach Europy Środkowej i Wschodniej.

Gołąbki to idealny pomysł na kilkudniowy obiad. Są sycące i smaczne.
Źródło zdjęć: © YouTube

Wykonanie gołąbków zajmuje trochę czasu, ale warto poświęcić na nie każdą minutę. To tradycyjne danie kuchni polskiej zachwyca smakiem. Zrobienie większej ilości gołąbków będzie świetnym pomysłem na kilkudniowy obiad.

Najtrudniejszym etapem w robieniu gołąbków jest rozdzielenie liści kapusty tak, żeby mogły być szczelnym "opakowaniem" dla farszu. Najlepiej odciąć wtedy głąb, włożyć kapustę do garnka z wodą i gotować przez 10 minut. Kolejne etapy są znacznie prostsze i poradzi sobie z nimi każdy.

Przepis na gołąbki. Potrzebne składniki:

  • 700 g mielonej wieprzowiny (łopatka, szynka lub karczek)
  • 100 g ryżu
  • 2 cebule
  • 1 biała lub włoska kapusta
  • 1,5 litra bulionu lub rosołu
  • 600 g przecieru pomidorowego
  • 1 łyżka mąki
  • przyprawy: sól i pieprz, 1 łyżeczka suszonego oregano, 1/2 łyżeczki papryki w proszku, 1/2 łyżeczki tymianku
  • opcjonalnie: 4 łyżki gęstej śmietany 18%

Przepis na gołąbki. Sposób przygotowania:

  • Kapustę zaparz wrzątkiem, oddziel liście
  • Na patelni podsmaż cebulę i dodaj mięso mielone
  • Dopraw je solą, pieprzem, papryką, oregano i tymiankiem
  • Dodaj ugotowany ryż
  • Wszystko wymieszaj
  • Uformuj podłużne kotlety
  • Wytnij głąb ze środka kapusty
  • Włóż ją do dużego garnka z wrzątkiem i gotuj przez 10 minut
  • Wyjmij kapustę z wrzątku i po przestudzeniu rozbierz ją z liści
  • Odetnij delikatnie zgrubienia z każdego liścia, a następnie nakładaj na liscie przygotowane porcje mięsa
  • Zawijaj je jak krokiety
  • Wyłóż dno dużego garnka kilkoma liśćmi kapusty
  • Na wierzchu ułóż gołąbki łączeniem do dołu
  • Wywar z gołąbków przelej do innego garnka
  • Dodaj przecier pomidorowy oraz mąkę rozmieszaną wcześniej z kilkoma łyżkami zimnej wody
  • Zagotuj, dopraw solą, pieprzem, suszonym oregano, tymiankiem i papryką
  • Gotuj przez 10 minut bez przykrycia

Zobacz także: Langosz - węgierski specjał

Masz newsa, zdjęcie lub filmik? Prześlij nam przez dziejesie.wp.pl

Wybrane dla Ciebie
Tu będą białe święta. Tak wygląda Zakopane
Tu będą białe święta. Tak wygląda Zakopane
Pracują od 7 do 20. Te sklepy czynne są w Wigilię
Pracują od 7 do 20. Te sklepy czynne są w Wigilię
Delfiny w Odrze. Jest rozpoznanie. Pomylili je z morświnami
Delfiny w Odrze. Jest rozpoznanie. Pomylili je z morświnami
Wyniki Lotto 23.12.2025 – losowania Lotto, Lotto Plus, Euro Jackpot, Multi Multi, Ekstra Pensja, Ekstra Premia, Mini Lotto, Kaskada
Wyniki Lotto 23.12.2025 – losowania Lotto, Lotto Plus, Euro Jackpot, Multi Multi, Ekstra Pensja, Ekstra Premia, Mini Lotto, Kaskada
Tak wygląda choinka pod oknem papieskim. Rozbłysła już po raz 19.
Tak wygląda choinka pod oknem papieskim. Rozbłysła już po raz 19.
Wóz strażacki wypadł z drogi. Za kierownicą pijany strażak
Wóz strażacki wypadł z drogi. Za kierownicą pijany strażak
17 egzekucji w ciągu 48 godzin. Wstrząsające doniesienia z Iranu
17 egzekucji w ciągu 48 godzin. Wstrząsające doniesienia z Iranu
O ile wzrośnie zasiłek pogrzebowy? MRPiPS o tym, co nas czeka w 2026 r.
O ile wzrośnie zasiłek pogrzebowy? MRPiPS o tym, co nas czeka w 2026 r.
Wielki powrót Vonn. Będzie jedną z najstarszych zawodniczek na Igrzyskach 2026
Wielki powrót Vonn. Będzie jedną z najstarszych zawodniczek na Igrzyskach 2026
Czarne chmury nad prawnikiem. Na jego rachunek wpłynęło 3,5 mln zł
Czarne chmury nad prawnikiem. Na jego rachunek wpłynęło 3,5 mln zł
Jest decyzja. Dwie gwiazdy Górnika Zabrze zostają w klubie
Jest decyzja. Dwie gwiazdy Górnika Zabrze zostają w klubie
Przyszłość Grenlandii. Stanowcza reakcja Macrona na słowa Trumpa
Przyszłość Grenlandii. Stanowcza reakcja Macrona na słowa Trumpa