łosoś

Na stronie Głównego Inspektoratu Sanitarnego pojawiła się informacja o wycofaniu ze sprzedaży napoju izotonicznego z Decathlonu. Jak informuje sanepid, izotonik może zmieniać smak i zapach. Producent został zobowiązany do usunięcia wadliwej partii z półek sklepowych. Izotoniki powinny też zniknąć z naszych domowych półek.

436

Ze względu na zawartość witamin, związków mineralnych i innych cennych elementów są uważane za jedne z najzdrowszych produktów spożywczych. Jak się jednak okazuje, nie wszystkie gatunki powinny znaleźć się w naszym codziennym menu. Sprawdź, które ryby zawierają najwięcej szkodliwych substancji.

267

W rybach znajdziemy m.in. cenne kwasy tłuszczowe, łatwo przyswajalne białko, witaminy i sole mineralne. Ryby wykazują również wiele prozdrowotnych właściwości, dlatego warto po nie sięgać regularnie. Niestety, niektóre ryby mogą zawierać toksyczne substancje. Dowiedz się, na które gatunki należy szczególnie uważać.

171

Oprócz ćwiczeń oddechowych i rezygnacji z palenia papierosów, pracę naszych płuc warto wspierać za pomocą niektórych produktów spożywczych. Odpowiednia dieta pomoże pozbyć się problemów z oddychaniem, takich jak np. świszczący oddech czy stany zapalne oraz zmniejszy ryzyko rozwoju raka płuc.

198

Święta Bożego Narodzenia to czas, kiedy spożywamy znacznie więcej ryb niż zazwyczaj. I choć na wigilijne stoły zgodnie z tradycją trafia przede wszystkim karp, to Polacy coraz częściej decydują się na przygotowanie również innych gatunków ryb. Podpowiadamy, których lepiej unikać.

214

Ryby zawierają cenne dla organizmu witaminy, minerały, białko i kwasy omega-3, dlatego by wzmocnić odporność i zadbać o kondycję organizmu warto je spożywać przynajmniej dwa razy w tygodniu. Zanim jednak zdecydujemy się na przyrządzenie rybnego przysmaku, warto wybrać jeden z najzdrowszych gatunków. Sprawdź, które ryby posiadają najwięcej wartości odżywczych.

TikTokerka podzieliła się kulinarnym trikiem, który w mgnieniu oka podbił internet. Do przygotowania pysznego ryżu użyła bowiem... kostki lodu. Przepis na tego łososia z ryżem sprawdzi się doskonale jako lunch do pracy, na zajęcia, a także smaczny obiad dla rodziny.

Szalone zachowanie łososi z farmy rybnej w Niemczech mogło być spowodowane kokainą – twierdzą niemieccy urzędnicy ds. ochrony środowiska. Niewykluczone, że woda została skażona toksycznymi odpadami, zrzucanymi do rzeki przez gangi narkotykowe.

Powszechnie uważa się, że łosoś to jedna z najzdrowszych ryb. Wprawdzie nie należy do tanich, bo za kilogram trzeba zapłacić ok. 60 zł, ale dietetycy są zdania, że warto ją spożywać przynajmniej raz w tygodniu. Łosoś jest niskokaloryczny, posiada cenne witaminy i składniki mineralne. Niestety spożywanie łososia pochodzącego z hodowli może nie tylko uderzyć po naszej kieszeni, ale przede wszystkim uszkodzić mózg, układ pokarmowy czy nerki.

Niedobór jodu jest niezwykle groźny dla naszego organizmu i może doprowadzić do rozwoju niedoczynności tarczycy lub wola tarczycy. Dlatego warto zadbać o odpowiedni poziom tego pierwiastka w naszym organizmie. Sprawdź, jakie są objawy i przyczyny niedoboru tego pierwiastka oraz w jakich produktach jest go najwięcej.

Okazuje się, że na wielkanocnym stole może zagościć również ryba. Jej miłośnicy na pewno ucieszą się na widok pysznych gniazdek z łososia. Te mogą okazać się ciekawą alternatywą dla tradycyjnych potraw.

Darren McGrady przez 15 lat był szefem kuchni brytyjskiej rodziny królewskiej. Zdradził, jakie danie najbardziej lubi książę Filip. Nie takiego dania spodziewalibyście się po członku "royalsów".