aronia

Aronia to jeden z najzdrowszych owoców rosnących w Polsce. W tym roku zbiory zaczęły się znacznie wcześniej, ale zainteresowanie ze strony klientów jest bardzo małe. To zaskakujące, bo spożywanie aronii wpływa bardzo korzystnie na nasz organizm.

Tegoroczny sezon na aronię rozpoczął się wyjątkowo wcześnie, co zaskoczyło zarówno plantatorów, jak i konsumentów. Chociaż świadomość zdrowotnych właściwości tego owocu stale rośnie, sytuacja polskich producentów aronii nie napawa optymizmem. Zbiory są mniejsze, a ceny w skupach dramatycznie niskie - niższe niż 30 lat temu. Skąd tak niska stawka?

Nadciśnienie jest jednym ze schorzeń cywilizacyjnych, na które cierpi wielu dorosłych Polaków. Osoby dotknięte tą przypadłością powinny nie tylko regularnie zażywać leki, ale również wprowadzić w życie kilka zdrowych nawyków. Dowiedz się, w jaki sposób można obniżyć zbyt wysokie ciśnienie tętnicze.

104

Chociaż nie jest tak popularny, jak sok z malin, to warto, by znalazł swoje miejsce w naszej codziennej diecie, gdyż sok z aronii to ogromna skarbnica przeciwutleniaczy, witaminy C oraz błonnika.<br />

Aronia to podobny do jarzębiny, granatowo-filetowy owoc o intensywnym smaku, który zawiera wiele cennych witamin i składników mineralnych. Z owoców aronii można przyrządzić zdrowy sok, dżem, konfiturę, a także nalewkę. Dowiedz się więcej na temat prozdrowotnych właściwości aronii i wypróbuj przepis na aroniówkę.